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太极伞《我爱你中国》08 左右旋伞
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太极伞《我爱你中国》04 绕伞格伞
太极伞《我爱你中国》09 收势
太极伞《梦江南》背面示范
07柔力球技能教学--螺旋盘绕
太极扇《我爱你中国》03.弓步绕扇
太极柔力球《我爱你中国》02.起势
太极柔力球《我爱你中国》03.弓步绕翻
太极伞《我爱你中国》06 立旋刺伞
二十四式太极拳-邱慧芳
太极伞《我爱你中国》02 弓步划伞
《中国心》背面演示
太极伞《梦江南》04 翻手为云 覆手为雨 罗汉撞钟
二十四式太极拳-邱慧芳
太极伞《梦江南》08 扭转乾坤 钢钎凿石 凤凰点头
太极扇《我爱你中国》05.活步开扇
太极伞《梦江南》10 伞手穿梭 手挥琵琶 白蛇吐信
04.北狮运动—金狮直立动作介绍
《灯火里的中国》背面演示
06北狮运动-整套动作
太极功夫扇4-王晓君
八段锦第五式 摇头摆尾去心火
太极功夫扇完整演示--王晓君
太极柔力球8式《羽化》童胜玢
03柔力球技能教学-云手绕翻
太极拳《我爱你中国》02.起势
八段锦:预备式
二十四式太极伞2-仝保民
八段锦第一式 两手托天理三焦
太极功夫扇3-王晓君
八段锦第三式 调理脾胃须单举
四、养生调理舞 (3)-头颈练习
02.北狮运动—狮行步动作介绍
院前急救10.运动损伤
五、 平衡舞(2)-移动平衡
五、 平衡舞(1)-正面完整示范
太极《我爱你中国》展示
太极拳《我爱你中国》01 抱拳礼
柔力球《中国心》第五节
八段锦第二式 左右开弓似射雕
八段锦第四式 五劳七伤往后瞧