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被石智勇的精神鼓舞 放弃摆烂怒做蹲拉
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可惜蹲拉都很烂
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斜方肌之王!颈后推80KG给斜方肌上上强度!
140下蹲翻疯狂失败 堪称健身房第一阿其那
老太太过年训练法 一次不如一次
可喜可贺!人生首次硬拉起230KG
懈怠了深蹲硬拉 举重水平一降再降
时隔两年多的230KG深蹲 年轻人还得练死劲儿
摩诃不思议 深蹲210KG 过顶蹲130KG
创新高!抓举115KG 一日完成两次突破
今天是玩不成黑神话 举不起抓不起110的xbox玩家
挺举145失败 听逃命小曲儿 享失败蹲翻
先当孙子再当爷 抡完抓举推上斜——110KG抓举和站姿上斜卧推
抓举尝试加速 摆烂选手从良未遂
让你练个举重 不是风就是雨就是举不起
创新高!下跪换来145KG借力推!
珍爱状态 远离酗酒!140KG蹲翻下跪!
您猜怎么着 抓举下跪 竟求来卧推170KG
120KG失败 急了急了 浑身无力高翻尝试手拉
年轻人练死劲儿!很有用!过顶蹲140KG
杠铃下跪 杠铃过肩摔专项训练
挺举抓举都砸锅 给健身房地板一点震撼
挺举140KG达成!丑陋的突破!
抓举挺举无一开花,本周训练表现不佳!
双膝跪地抓95 虔诚抓举 主打一个心诚则灵
颈前蹲 泽奇深蹲 解决没有深蹲架的烦恼
举不起来杠铃 就反向举杠铃!
举不重怎么办?用小片可以显得多!
举的好不好咱不说 就说快不快吧!
摆烂成功毫无长进的抓举 过顶蹲 深蹲
瞎练选手 属性点随机乱加 力速耐样样稀松
下蹲翻155KG!时隔一年的突破!
90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
挺举147.5KG!新举重台立竿见影!
突破未遂 翻起145KG 推起不能!
不要认输 怒抓100KG 怒推130KG
整不会了!抓举100KG冲刺跑!
135KG挺举!丑陋的突破!!
借力推+分腿挺+过顶蹲 练完汗如尿下
颈前蹲120KG泽奇深蹲140 痛苦面具
不得要领 举重硬拉太难了!
注意看 这个人叫丧彪 他高抓拉伤了斜方肌