真传！五旬出头老师教师哥洪拳杀招反骱技术
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洪拳基础之母•渡桥
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【武术劲的传达】蛤蟆功，整劲该如何强化？
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用洪拳跟螳螂拳传人换了艺，功力暴涨！
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【筋骨训练】不知道的还以为在对空气意淫
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拜访黄氏族咏春拳传人，被老师傅要求打趟洪拳
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【真货】无私分享！洪拳入门基础气功！
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用师傅传授的洪拳跟南螳螂传人换了艺，爆增功力！
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【洪拳壮筋骨功法】女人能丰胸！男人可粗背！洪拳基础桥功～
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洪拳刚猛
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动桥试劲，发力似如弹簧崩射。
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「武术实战」刚柔流练习者VS形意练习者
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“初学未识武中意，再晓已是心上人”
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别偷懒，功夫和筋骨不会陪你演戏。
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开肩骨训练
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洪拳虎形动作细节
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「南拳对打」与咏春武友对抗交流桥手换艺，收获多多
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练习洪拳，但是今天戴了铁线
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【洪拳正统】在重庆练习洪拳桥功
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洪拳虎爪实战用法，似老虎捕猎。
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告别吴家！走前家门打趟洪拳祝公婆武运隆昌！旺孙爱你们～
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【去除脚僵拙力法】（精髓）
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【传武功力训练】洪拳桥手筋膜力量训练
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南拳桥手劲力锻炼
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日复一日，千锤百炼。洪拳桥功练习～
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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洪拳与咏春乃夫妻拳，长短桥互补
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几年没打洪拳了，不知道还记不记得。
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自学了一年八极终于找到撑锤的闯劲了
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看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
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今天的广东有多冷？我躲被窝里一天没练拳！
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睡前浅练洪拳
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八极燃向剪辑！黄教练OR唐老师/Worlds Apart
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千锤百炼，功夫从基础出。
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这是条回应黄飞鸿传人此头衔的道歉视频
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【让武术在深圳落地生根】教昨天那求学的孩子洪拳
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唐强老师八极混太极
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静态撑筋法（真东西）
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【武术整体力】神经募集能力如何强化训练？
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深圳长隆广场练洪拳，被小孩纠缠的求学
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开合筋骨后的八极拳小架一路