当有“大神”教我卧推的时候
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大筋猛男
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健身爱好者，练了9年，三大项总和560公斤。也不知道练了个啥，也不是力量举也不是健美。反正练爽了就是了
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23天后，见证国内最小级别最强卧推（没有之一）
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时隔一年，卧推100kg差距有多大？
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115KG狂压两次！是杠铃的道德沦丧还是卧推椅的无情抛弃？
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兄弟分手拿我来消遣
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筋肉消防员训练后腹肌展示
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110kg推第四个被人强行辅助，有没有懂的
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卧推一定要触胸吗？
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陈康140公斤上斜丝滑卧推
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胸部训练，100kg力量组，新手动作一定要扎实
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今日卧推重量都没上200，换鞋估计比训练都累#薄肌男孩
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卧推的知识以卑鄙的方式流入了我的大脑-一分钟学会卧推
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兄弟们，卧推70公斤，你可以吗？还敢来评论一下吗？
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按照nfl标准测试一下我的80kg极限次数，状态不好，刚跑完橄榄球，各位见笑了
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听说健身房很乱？教练是鸡多还是鸭多？真假混用技术+钢交分离技术～
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95KG 5x5 今天的状态很好 也许pr可以冲一冲120KG
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嘴哥卧推140公斤，是种什么概念？！
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试了下斗牛犬握，裸腕无疼痛
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别再这么练上胸了！上斜器械卧推的常见错误
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脂包肌巨胸大奶可爱壮熊
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B站有这种伪大师嘛？？ 真实一下
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开启增肌期！没想到72.5KG都做不动了！
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Candito W3D2 - 卧推穿的鞋子真不能太滑
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Candito W4D4 - 我的胸椎灵活度好差
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【Joseph】周总成绩827.5公斤 深蹲285公斤 卧推207.5公斤 硬拉335公斤
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VOL.27 梁博 ▎拍摄花絮
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两年的时间，卧推从100公斤到120公斤，同一个卧推架，时间的力量，坚持的力量！
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男生想把胸练小要多久？
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Candito W4D2 - 疲劳管理非常好，100kg和玩似的
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中国农业大学西校区的健身房约练！冲PR就是要激情四射！
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今天82.5KG对于腿驱动有了新的领悟，下一步是研究卧推吸气的位置
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卧推常犯的错误
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67.5KG卧推居然被压了，咋这么拉了呢？
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4月份卧推60KG蹲90KG，10月份卧推107.5KG蹲165KG，是不是进步太慢了？
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Candito W4D2 - 卧推100kg x 3还能随意控制起落速度
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我的力量教练 撒贝宁
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【体操小花】好久不见！