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4月份卧推60KG蹲90KG,10月份卧推107.5KG蹲165KG,是不是进步太慢了?
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经网友 @追寻真理丶 点拨,自觉自己卧推实力进步确实太慢,赶不上这位网友去年十二月练到现在能做80KG x 2的水平,希望各位健身老师们可以温柔地对待我这个从今年四月份才开始练卧推的萌新
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