Candito W4D2 - 疲劳管理非常好，100kg和玩似的
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时隔一年，卧推100kg差距有多大？
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Candito W4D4 - 我的胸椎灵活度好差
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Candito W4D2 - 卧推100kg x 3还能随意控制起落速度
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85kg 5×5 和30kg上斜哑铃卧推
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冲击一下100kg卧推（菜菜勿喷）
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常熟阿诺科技备赛备成一坨翔，胸部严重雌化，全身上下毫无训练痕迹，对自己的一头肌迷之自信，绷不住了
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spoto 卧推 70kg，我又又又又被压了，卧推怎么这么容易被压！
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115KG狂压两次！是杠铃的道德沦丧还是卧推椅的无情抛弃？
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Candito W4D1 - 失眠蹲135kg很吃力，相扑硬拉又有进步
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Candito W2D1 - 最近深蹲总是不对劲，感觉怎么蹲怎么不舒服
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Candito W5D2 - 102.5kg 推五次，远超预期
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开启增肌期！没想到72.5KG都做不动了！
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Candito W3D2 -卧推95kg狂被压
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卧推80kg做组什么水平？
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Candito W3D2 - 卧推穿的鞋子真不能太滑
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Candito W1D1 - 低杠深蹲飞肘咋办
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Candito W1D2/3 -卧推训练最费时间吗？
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Candito W1D5 - 测MR就是会被压吧？
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Candito W2D2 - 卧推凳松了左右晃，相当于练我平衡能力了
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Candito W4D4 - 如果你不会起桥不妨试试A7防滑服
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Candito W1D2/3 -增加了一些底部停顿
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87.5kg 5x5和22kg推肩，差点大喊酒窝
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纯新手，给点意见 体重55kg卧推70kg
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Candito 极限周- 卧推猛涨！107.5kg 四下！
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Candito W1D4 深蹲的站距新尝试，窄了4厘米
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薄肌男孩卧推130kg~
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硬拉135kg 5x5略显轻松，锁握疼死我了
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围裙战神来也
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健身三年就练这样？
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女大学生深蹲137.5kg庆祝毕业
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今天82.5KG对于腿驱动有了新的领悟，下一步是研究卧推吸气的位置
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Candito W3D1 - 硬拉142.5kg x 6 硬拉力量慢慢回来了
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三项750kg，个人最强力量表现合集。
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用Candito的容量组来恢复状态
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卧推150kg11个
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小体重61kg卧推2x100kg记录，什么水平
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Candito W1D4 - 相扑硬拉还是髋疼
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常熟阿诺破大防，被黑粉嫌弃太臭，气急败坏大骂黑粉，向全网黑粉宣战
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Candito W6 减载- 低杠深蹲真的不能低头
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Candito W5D3 -没休息好，硬拉“原地踏步”