今日体重94.6斤！今天中午称重，不太准哈！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
今天是高碳日，快乐的可以吃碳水的日子！
...
今日体重93斤！又开始大吃大喝了！
...
今日体重93.7斤！腊八粥，腊八饺子都吃啦！
...
今日没称体重，三餐都吃撑了，饭量越来越好，越临近过年越想大口吃😏
...
今日体重94.3斤！总想吃点东西占着嘴的一天！
...
今日体重94.1斤，轻松瘦回来！体重浮浮沉沉的很正常，不要焦虑哈！
...
今日体重94斤！要想瘦也不是很难！
...
今日体重95.2斤！早晨的燕麦面包太撑了，导致一天都不太饿！但也要按时吃饭才行，养成好习惯！
...
前一天吃多了，今天只吃了两餐！
...
今日体重95.1斤！日常不记热量饮食，干净就好！
...
今日体重94.4斤！周末放纵日放纵的有点过分了！！！
...
今天也是快手的三餐！好吃不胖！
...
今日体重95.4斤！日常饮食！
...
今天的一日三餐，维持体重期干净的三餐饮食
...
今日三餐记录，体重不变94.5斤
...
今天吃的有点任性，巧乐兹雪糕，炖猪肉，鱼呀鸡呀香肠呀乱乱的吃了一大堆！哈哈！
...
又是低碳的一天！每天为了吃什么而绞尽脑汁！
...
今日体重93.7斤，一日三餐记录
...
今日体重95.8斤三餐记录！
...
今日体重94.6斤，体重一直在95斤上下，日常想吃啥吃啥，营养均衡就好！
...
今天又是满足胃的一天！做点好吃的，不然真的坚持不了啊！
...
今天继续低碳！还不错，没有不适的感觉！觉得身体都轻了！
...
今天第五天啦！胜利在望，姐妹们加油啊！
...
开始过年啦！别再想着减脂啦！顶多一周，让自己痛快地，吃喝吧！过完年再减肥！
...
今日体重93.3斤，三餐记录来啦！
...
过年囤肉肉正式开启！
...
今天全天没开火，碳水摄入有点多！
...
今日体重93.7斤，日常三餐记录
...
今日体重93.5斤！三分练七分吃，只要吃对了，不运动也能瘦
...
减脂餐吃的多了，都不用怎么克制自己的食欲，因为已经形成了习惯，就是想吃多也是不行的了！
...
今日体重94.4斤！大餐过后居然不涨反降！！！
...
想做个魔芋炒冷面不太成功，不过味道很好吃！
...
今天又是标准的减脂餐，好吃又好做！
...
今日体重94.7斤，全麦吐司，鸡蛋羹，驴肉火烧，菠菜炒鸡蛋，茄汁荞麦面！
...
过节家人聚餐的热量安排！
...
今天是很标准的日常减脂餐！减脂就是坚持自律！加油！
...
今日体重93斤，又掉秤啦！赶紧多吃点补补😂
...
小基数减脂真的好难！需要比别人付出更多的努力！
...
又是盒饭又是东北菜的胡乱吃了一天，早晨一称体重居然掉了半斤！这什么情况？看来我平时的脂肪摄入还是少了，考虑平时加餐！
...
减脂遇到元宵节，一切努力都白费了，明天再从新出发吧！