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投三分能够做到和篮下打板一个姿势,就能和篮下打板一个命中率???!!!
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【Lynn】一段式投篮常见错误!注意这个接球细节快速提升命中率
本来已经对投篮绝望了,昨天coach fui的库里投篮教学让我今天感觉自己又行了,一定要看到最后哦
下弧线抬球,根除横向力
正确的投篮起始点=有更大的几率拥有更好的投篮姿势=更大的进球概率
问题出在哪?越用腿越糟糕
同一姿势一段式和跳投三分切换自由,上期下肢发力训练动作的成果
【Lynn】一段式投篮常见错误
让训练方向正确,努力才会越来越好,否则会越来越复杂化,这是很多教练在努力的方向。#一段式投篮 #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #投篮
一段式投三分主打一个轻松随意,如果不轻松,肢体节奏一定有问题
脚步慢?
嘎嘎新手投三分-手腕是关键
【篮球训练】跟练30天Day 1 NBA Combine 'Star' Shooting || 30 Days Of Shooting Drills
投篮改进日记:强行提高出手点
一段式投篮的精髓就是让自己跳的又快又矮
适合普通爱好者的原地三分发力VS适合精英足弓人的三分发力
【Lynn】你的投篮有这个搓球细节吗?
个人一段式投篮上肢发力最佳训练法
起球离身体过远会导致发力脱节
一套训练就够了!
使用库里小面包手型,即便下肢发力脱节,投三分还是可以稳健的像罚球的
投篮改进日记:出手瞬间手掌向前,手臂成一条直线
【Lynn】一段式 vs. 二段式
专注双脚大拇指下跖球部位触地支撑,中投,弧顶三分,挡拆三分,投篮更加舒畅
试下coachfui的压弹吸拉,三分自投自捡九连中
为了获得库里投篮包,我决定先把跳投发力练好
暴力抖腕投篮法,大家可以当个笑话看,但是这个笑话里也许藏着职业球员投篮的秘密
【篮球训练】跟练30天Day 5 Kyrie Irving Shooting Workout || 30 Days of Shooting Drills
投篮黑科技-确保手指的刚性
野球投手请指导 听劝
使用库里的上肢发力模式投三分,小伙闭关苦练上肢力量一个月最新成果
新年三分,彻底告别手快脚慢了
两段节奏,一段发力。你踩坑了吗?
今天领悟了库里侧腕起球结合食指+无名指拨球技术,太香了
学习路老师的投篮课程后,连续投进5个三分以上成为了常态,路老师真是投篮稳定性之神
练好这个动作,是解决新手投篮下肢发力问题的最优解
科研完成!适合自己的1.5段发力流程GET!
未增重前!身披34号塔图姆投篮流畅度真丝滑
上海库里投篮测评,动作细节还需完善。
【Lynn】为什么库里比特雷杨更准?
篮球小技巧大改变 第四集 运球步(上)