三年前第一次硬拉拉起200公斤！
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胸都抖到天花板了～～
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身后硬拉300公斤垫高杰斐逊280公斤
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第一次尝试潘德雷划船，用的100公斤。
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跟着大神训练！！
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120公斤深蹲10×10，12吨的容量～～
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140公斤险些让我嘎了～
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100公斤卧推怎么如此艰难～～
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直腿硬拉怎么练
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杰德硬拉200kgX7
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硬拉200公斤在商健依然被不屑一顾，甚至有被教练赶走的势头
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51kg女生负重山羊挺身80kg
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一天两练～～小臂都抽筋～～
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224公斤深蹲差点摔倒！！
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色是少年第一关
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当女子力量举运动员偶遇街头力量挑战会发生什么？
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200公斤潘德雷划船
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240斤，113腰围的脂包肌展背～～
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零下十度的激情深蹲～正式组200公斤5×7
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激情深蹲！！
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你们200公斤划船都是怎么做到的，130我这都不能很好的控制。
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单手硬拉307公斤！轮子哥再次挑战人类极限——最强90后
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猜猜我280公斤蹲起来没～～
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空腹晨练是真无力啊～卧推124.6公斤5×5，硬拉142.8做组～～
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原来被女生扛起来是这种感觉～
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40分钟～5个动作～累懵
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雨季的训练就划水～
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20分钟特种兵背训～～
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标题都不会取了，词穷～
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有人想看身材展示？满足你们，变小了，555
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硬拉伤腰？不！硬拉废手～
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这种训练场地很难不进入训练状态 硬拉日
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健身爱好者，练了9年，三大项总和560公斤。也不知道练了个啥，也不是力量举也不是健美。反正练爽了就是了
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冲完重量后的200锁握硬拉做组，完事儿后大拇指都烂了。
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健身户型看看
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深蹲100公斤10×10～
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去年的100公斤窄距深蹲，蹲下去的时候挤裤裆。
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硬拉240。手指头受罪了。
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色是少年第一关
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小菜鸡来蹲210了，请忽略我没有素质的叫喊～
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充血的胸肌～