京东 11.11 红包
稽古时，突然就大字躺平思考人生
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大动作前后打手
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不要和老师耍花样，会变得不幸
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剑道，是十分锻炼身体的。
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我看暂时还是少打胴吧
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铁刀跳摆160刀。
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稽古了一下午，有抓到感觉的就四本
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主打的就是一个“憋”
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提前几十分钟来馆里振振足
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刻意加快左脚的回收速度，残心好看多了
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记录人生第一次比赛（无段组）（一轮游惨败了）
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器械重量变了，身体平衡的感觉也会变
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换个场地继续稽古
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宿舍日常千本素振片段
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感受左手发力右手放松
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还不够爆裂，更不够碎颅，称不上杀。
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和老师的稽古
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今晚的稽古，只有面能勉强拿本……
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稽古时情况复杂，合面还是难
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过20不能穿的像小孩子套装，挥刀
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千本跳素（早素振り）
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让我也试试上段！（纯纯的整活，本人不会上段）
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挥完每日的1000刀以后，再随便甩几刀反而特别轻松。
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体育馆地下稽古
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发现自己挥刀时呼吸居然有两种情况……
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提前去道馆熟悉振足
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我想稽古想了整整两个月
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打击台，但是不打上去（擦边play ）
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算了，素振动作就先这样一段时间吧。
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素振，但是没有进步。
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相比半年前毫无变化的切反……
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千本跳素后整的面素振（好像这面素振放在千本跳素前还是后，并没有啥差别）
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回到经典背景，只是脚底起泡，滑步滑不太动
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生日立切，人20了，剑道也1年多了。遇到大家真的太好了
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拜托舍友达成的第一人称
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社团稽古（练逼迫打面）
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木刀素振剪辑（尝试了一下开足素振）
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打累了还是本能的不断冲面
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稽古中刻意改进了中段，练习抬得比较高的小面，和正逆胴
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香港体育节剑道比赛，第三轮（红方）成功晋级，一胴一面
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钢刀的大面、左右面、正逆胴……有时就会想听听这个咻咻声。