过20不能穿的像小孩子套装，挥刀
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男人过了20岁，就不能穿得再像一个小孩子了
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剑道，是十分锻炼身体的。
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大动作前后打手
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这刷刷声听的真的舒服（改正了刀在脑后位置太低的问题）
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长沙理工大学武术协会剑道组宣传片
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两种不同的大动作面素振
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小面打铁人，不能只素振，铁人也得时不时打打。
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感受左手发力右手放松
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振足的练习
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练习中刻意去感受seme的过程，最后是两本胜负。
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日常练习结束，多挥挥大动作面
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铁刀跳摆160刀。
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单手素振，果然还是左手比较习惯。
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大动作面素振、感受一下带kote 和不带kote 的区别
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宿舍日常千本素振片段
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我看暂时还是少打胴吧
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日常练习
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马步素振，旋转击面，前后面
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素振，但是没有进步。
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习惯了150一组的跳跃素振。
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左脚出了点小问题，日常的素振就比较摸鱼了，大概素振个800本
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就算斜着的角度，打床也只能这样了
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社团稽古剪辑
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大动作面
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试着用60帧来拍，放慢以后清楚多了（有种火星归来的感觉）
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我想稽古想了整整两个月
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左脚振足的感觉终于练得和右脚差不多了（振足练习剪辑）
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感谢学校，让我能在宿舍里天天振足，挥大动作。除了不能气合……
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滑步小面，滑步大面，冲击面
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意外踩出的振足，居然就这么解决了一直以来想解决的问题……接下来试试慢慢去熟悉它
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百团大战活动片段（打鼓把胴绳打松了一直没发现ಥ_ಥ）
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记录人生第一次比赛（无段组）（一轮游惨败了）
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社团练习：打kote
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铁刀木刀素振，听个响
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30秒可以素振50刀了
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适应了300刀一组的跳跃素振。
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得意技：爆裂碎颅杀，有所精进（）
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提前去道馆熟悉振足
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（学校体育场地稽古）尝试在打面之余穿插kote
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最近尝试突破跳素的次数，一次100刀似乎能相对轻松的达成了。