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13岁,单指40千克离地。重量在评论区。
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13岁,正手昊鹰60千克。
14岁,是一名自律的 初 中 生。190cm,65kg。
13岁新手,桌面弯举35 千克。…………重量在评论区。
13岁新手,187cm,65kg,臂围26cm。十分甚至九分瘦。
初中生的脖子,练了五个月。
13岁,指力32.4千克。
13岁,指力35.5千克。
13岁新手,反手弯举16公斤,3次。……无借力,无代偿,日尝训练。
13岁,有八块腹肌(喜
【初中生挑战单手举40千克】
13岁新手,单手硬拉49.2千克。
初 中 生 身体素质。
13岁,零基础,自己练了一年。
14岁,单手平举16千克,……不借力的。
14岁,单手前平举20千克!.单手平举20千克,40斤!
14岁,体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样?
13岁新手,单手弯举20千克。勉强入门,2个。
13岁新手,正手昊鹰60千克,2个。……B站其他初中生,都强得像怪物一样。
『不借力』初一13岁三指闭合100磅(45千克)40秒!
14岁,健身会长不高吗?健身一年身高177cm到190cm。
14岁,侧平举的水平居然……侧平举1RM·23千克。
13岁新手,解锁双手二指俯卧撑。
『臂围26cm ,14岁,200磅握力器预压闭合8次』
半年不涨力(60,今天状态特别差握力居然62.6千克!
13岁新手,正手昊鹰60kg,请多指教。
14岁,严格弯举,单手23千克。
初一13岁,双手84.2 千克,小小握力,还得努力!
14岁,自不量力左手靠墙弯举28千克一下, 正片12秒。
【腕力】极限弯举40kg
13岁,tns欣怡万嘉200磅之差1.9厘米。
13岁新手,tns欣怡万嘉200磅,差1厘米
14岁,体重65千克,仰卧起坐负重……45千克,负重45千克。
初中生左手握力,73.4kg。离破百又近了一步。
130kg 六角杠铃硬拉,拉到爆青筋了😱😱😱
13岁新手,日常练习150磅。
14岁萌新,31千克单手划船3次,体重65千克『封面在评论区』
14岁,弯举20千克14次,不借力版。
13岁初一生,虚弱时有多少握力?
潘展乐训练视频曝光!臂力测试数值看呆队友,腹部轻松举大重量杠铃。快来挑战他。
抱93.1千克“石”墩子,不太好抓。