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13岁新手,单手弯举20千克。勉强入门,2个。
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“13岁,我尝试单手二指俯卧撑。”
初 中 生 身体素质。
初中生的脖子,练了五个月。
初中生,练斜方肌,单手46千克就可以了,46千克单手。
身高191cm,体重132斤。
14岁,【单手硬拉】101千克一次,94千克一次。14岁。
13岁新手,单手握力60千克。……………力量十分纯粹,无任何借力。
单手前平举,但是23千克。
14岁,严格弯举,单手23千克。
13岁,尝试二指闭合80磅。
初一13岁,单手弯举16kg!!
13岁,指力32.4千克。
14岁65千克,单指52.7千克离地。
13岁新手,前平举单手16千克。
13岁,零基础,自己练了一年。
13岁新手,正手昊鹰60千克,2个。……B站其他初中生,都强得像怪物一样。
【腕力训练],14岁体重65千克,单手30千克腕弯举,定秒全校。
13岁单手弯举19kg!!(新手)
初一13岁单手弯举15kg。
萌新单手弯举22千克,8次。
14岁,三指锁欣怡万嘉200磅(90千克)握力器。
14岁体重65千克,单腿深蹲25千克。
有点虚,13岁新手,单手拿捏150磅。
13岁,指力35.5千克。
初一13岁状态不好,握力有多少?
初中生,做三个俯卧撑。(后击掌)
14岁,单手把30千克举过头顶,体重65千克。
14岁,左手靠墙全程25.2千克。正片16秒。
初中生,单手30千克耸肩,轻松做组12次。
14岁,前平举14千克靠墙做组。
单手前平举,22千克,9个。
14岁,肘内侧弯举30.5kg。 体重70kg。
14岁,弯举20千克14次,不借力版。
14岁,单指,拎55.75千克。 『挑战自我』,视频称重。
人类,见识一下我的力量吧!
14岁,锤举35.3kg,轻松。 体重70kg。
13岁新手,解锁双手二指俯卧撑。
14岁初学者,16千克挙峰提做组。
13岁,tns欣怡万嘉200磅之差1.9厘米。
14岁,14千克,单手弯举24次。