脱离父母的精神控制，从帮助自己独立自主开始
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父母不能越过自己去善待孩子
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想要掌控自己的人生，正是一切悲剧的源头
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当青春期孩子喜欢反锁房门时，家长们一定要检视亲子关系
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性资源的稀缺：驱动奋斗的力量
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ZS是对自己最彻底的抛弃
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想要消除战争或对抗，我们首先要消除自己心中的仇恨
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向鸭子学习空无
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孩子正在替大人们生病
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手机、游戏有时是一种保护策略
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想要呈现自我，“我”就会受苦
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一个痛苦的人需要痛苦来喂养
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这样做，可以让自己免受愤恨心控制
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每当我焦虑内耗的时候，都会打开这个视频｜窦文涛  周轶君  许子东 罗朗
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“内心强大”不是学出来的，而是练出来的
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心理阴影产生的前提是内在的光照不足
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在乎别人看法？说明感应力灵敏呀
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着眼长远的能力，能训练吗？
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让生活变得平安顺利的秘诀
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天涯神帖:《性饥饿陷阱》
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你需要面对的不是这个世界，而是你内在的不安
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抑郁焦虑病发背后的症结：应激反应模式
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告诉你一个真相，钱根本不是赚来的！
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如果你想考得好，那就故意把“试”考砸
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孩子自残自伤是在释放ZS信号吗？
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抑郁症，更是一种“艰难的处境”
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练正念/禅修，能否预防癌症？
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身份是一种保护，也是一种局限
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所有依赖与被依赖的关系必然充满创伤
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消失的父亲，失控的孩子
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被慌乱紧张感困了50年，还有救吗？
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1.尊重自己的生命状态2.允许自己作妖
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用暴力，就得到暴力
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元音老人丨一切事情都是假的，成与不成，看缘
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生活中怎么练习自我关怀留意，不要把自我控制当成自我关怀
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爱诉苦的父母，养出不幸福的孩子！
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对孩子的过度管控是在逃避自己
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为什么有人贩卖焦虑会成功？
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一呼一吸、一点一滴，都饱含着生命的乳汁
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你是活着，还是被活着？
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你不可能接纳让自己痛苦的东西