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修心有多重要,心系于物,必然为物所累
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修心有多重要,心系于物,必然为物所累
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静坐观呼吸的方法,内心越来越空灵广大
明白了这个道理,你才能停止耗散精气神,拥有好身体
看透“相”的本质,你才能明心见性
男修一根棍,女修一道沟,道爷讲男女阴阳修行!每个道士都得理解,附道爷师爷的打坐的故事-张至顺道长
生命的本质由我们的心识决定,如何让内心充满力量?
身体不会生病,病的是你的心,意识和身体之间存在着怎样的联系
静坐久了,身心会有哪些变化?
人心三毒贪嗔痴,如何戒除?
打坐修行,让智慧自我增长,解决生活中的烦恼
静坐,保养心神的最好方法
如何打坐,才能坐得住,坐得久?
静坐核心要领,心系一处,让心宁静,做到止的状态
中医常讲:心喜静,如何通过静坐达到这种状态?
莫迪在海里打坐,浮出水面时,说了一句令人深感共鸣的话语
静坐前的心理准备有哪些?干货满满
智慧高,能量足的人,会有哪些表现?
长期抽烟,喝酒的人,适合静坐吗?
人生如戏,该你上场时,你把它演好就行了,不必在意太多
你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
真正的高手,万事万物不留于心!
百岁老人,养生的最好方法,就是养心
趋乐避苦是人的本能,如何才能离苦得乐?
当你资粮具足,缘分自然就会出现,帮助你遇到善知识
初学静坐,如何才能从静坐中真正获益?需要明白这个道理
静坐怎么才能进入胎息状态,老师告诉你练习经验
静坐时,不能双盘,怎么办?
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
心不在当下,无法聚焦于当下,你就无法获得真正的自在
学会自我反省,看到不一样的自己
《黄帝内经》养生之道:食饮有节;别让贪吃毁了健康
手脚冰凉怎么办? 这两种食物健脾益肾、温阳活血、让你驱寒暖全身
内心敏感,负面情绪积压怎么办?给你一个小建议
进入觉知状态后,该如何持续这种状态,接收天地间的正念信息
我为什么劝大家静坐修心?明白这个道理,若干年后不后悔
内合于心,外应于物;顺应身体本有的觉知,你就能做到道法自然
真正的快乐、自在、洒脱是什么样的?
万物生灭变化, 我们能做的就是不执著过去,不妄想未来,活在当下
惭愧不是自卑,反省不是自责,慈悲别人先要慈悲自己
普通人与圣人、贤人有什么区别?
临命终时 各有迎人