进入觉知状态后，该如何持续这种状态，接收天地间的正念信息
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中医常讲：心喜静，如何通过静坐达到这种状态？
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胡思乱想是一种高内耗行为，思维方式决定了一个人的精神状态
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在这物欲横流的社会中，如何能去掉外饰，还其本质，恢复自然状态
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人生如戏，该你上场时，你把它演好就行了，不必在意太多
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万物生灭变化， 我们能做的就是不执著过去，不妄想未来，活在当下
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人生本就是孤独的，如何才能不囚禁自己的心，与天地万物共生
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打坐修行，让智慧自我增长，解决生活中的烦恼
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内心敏感，负面情绪积压怎么办？给你一个小建议
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生命的本质由我们的心识决定，如何让内心充满力量？
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你的生活状态取决于你的心境，如何能够做到境随心转？
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脚踏实地，多么朴实的道理，我们却常常忘记
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心不在当下，无法聚焦于当下，你就无法获得真正的自在
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放下执着，觉知生灭，才会感到身心的轻盈与快乐
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如何正确打坐？去除内心杂念，达到最高境界
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真正的打坐，是身心合一，随时处于静定状态
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“清净心”是什么样的心？若能达到这个状态，人生将大有不同
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忘心者：心态归零，以信为本，才能跳出来看自己
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众少成多，积小致巨，道德修养要从小事做起
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打坐，就是和你的身体和解，练人体先天之气，恢复身体的能量
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0基础学静坐：静坐时身心烦躁，坐不住怎么办？
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静坐开启智慧的原理是什么？
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静坐不是枯坐，随时随地处于静定状态，是真正的高手！
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0基础学静坐：为什么平时感觉不到心乱，静坐时心乱如麻
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静坐和人生的最高状态是什么？
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高人开示：随时随地让心进入禅定，恰恰无心用的奥义！
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年龄大了，感觉自己力不从心？其实学习才刚刚开始
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从这方面提升自己，你会改变思维，提高行动力，越来越好
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静坐时，如何调息？这是成功的关键
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混迹于世间的高人，他们是如何去修行的？
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手脚冰凉怎么办？ 这两种食物健脾益肾、温阳活血、让你驱寒暖全身
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为什么要不断学习？掌握这种处世思维，让你懂得掌控人生全局
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如何面对生活中的痛苦？看完你就明白了
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内心的觉知，能够通晓一切；如此神奇，该如何做到？
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放下欲望和执念，回归到婴儿般心清目明，单纯坦诚的状态
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容易对亲近的人发脾气，是因为我们的心境没有打开，不够光明通透
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如何才能更好地从国学经典中，汲取古人智慧？
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身体产生问题的根本原因是什么？如何改善？
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儒释道三家所共有的修行目标，看看自己走偏了没有
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当你资粮具足，缘分自然就会出现，帮助你遇到善知识
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天得一以清，地得一以宁，一个人真的可以做到无欲无求吗？