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艰难卧推110kgx4
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看着是来发训练视频的?其实是来求歌名的!各路大神是否有知道i want部分的原出处?
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胸肌训练日完整视频,卧推
卧推110kgx5
牛仔裤大法卧推102.5千克11次
深蹲110kg18次
卧推112.5kgx4
安全杠深蹲148kgx6
哥们又来卧推了,107.5kgx6
卧推110kgx5次
深蹲真是快乐到模糊
卧推107.5kg6次+手腕伤后恢复
卧推102.5kg8次,本细猴躺上面和躺床上一样
卧推110千克9次
小臂可以拎些重物了,硬拉160kgx4
深蹲140千克10次
颈前深蹲120kgx5
SSB深蹲1385.kg8次
激情卧推115kgx4
周一完整卧推录像
卧推110kgs/242.5lbs x 5
卧推110kgx6
卧推110kgs/242.5lbs
卧推100kg9次,开启新的一周
硬拉135.5千克x10次
bench 110kgs × 3
坐姿弯举训练
卧推+弯举
奶香鸡蛋饼想吃吗
卧推112.5千克5次+杠铃弯举(三头+二头)
卧推107.5kgs x 7
卧推120kgx5次
5月14日宁波一号铁馆约练猛比好兄弟(硬拉+卧推)
第二周卧推95kgx8
本周训练卧推120kg硬拉175kg
周三卧推和弯举训练,面基力训网友
卧推115.5kgx2
大冷天硬拉135kgx6
短暂停卧推112.5kg x4
常规卧推和二头肌弯举
假期在家练胸,杠铃卧推就行
手臂二头肌弯举训练