SSB深蹲1385.kg8次
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安全杠深蹲148kgx6
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颈前深蹲120kg7次
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来自ssb深蹲138.5kgx8的战栗
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深蹲135kg7次
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颈前深蹲140kgx1，110kgx9
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练练短暂停深蹲120kg8次
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卧推102.5kg8次，本细猴躺上面和躺床上一样
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深蹲140千克10次
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完全深蹲日140kgx7
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颈前深蹲训练120kgx5
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卧推100kg8次
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深蹲155kg5次
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轻松卧推102.5kg8次
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深蹲130kg7次
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深蹲110kg18次
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深蹲155kgx2
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深蹲142.5kgx6
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恢复深蹲130kg6次
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深蹲150kg，腹肌训练
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相扑硬拉130kg8次
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大冷天硬拉135kgx6
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深蹲160.5kgx5
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自诩卧推开肘皇帝
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卧推100kg8次，入门了！
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SBD训练日
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卧推100kg5次
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卧推110kgx6
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又是硬拉的一天192.5x1,172.5x4x4
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五一
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硬拉训练，传统130kgs+相扑130kgs
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卧推107.5kgs x 7
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艰难卧推110kgx4
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深蹲140.5kgx8
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深蹲卧推训练记录
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秀一秀手臂吧
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卧推训练110kg3次
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硬拉140kgx9
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恢复训练卧推100千克8次
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硬拉从120kg-165kg
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一次颈前深蹲120kg，准备过大年