沉淀翻车 端午快乐 抓95×3 挺110×3
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抓举110KG单膝下跪！实力推120KG未遂
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140下蹲翻疯狂失败 堪称健身房第一阿其那
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刘焕华是怎么拯救中国举重的
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抓举110KG！听河套魔性小曲 破个人抓举极限！
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抓90挺110 本想沉淀 可惜动作稀烂
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沉迷HAPPY猫无法自拔 抓举105KG 借力推110KG
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抓举105 100×2 巭孬嫑夯瞎抡
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挺130KG 抓105KG动作次次不一样 未尝不是一种稳定
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健身房比克大魔王 破坏力不弱 战斗力不强
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硬拉一次 腰软三天 勉强抓100KG
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挺举140KG达成！丑陋的突破！
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挺举120KG 110KG做组 老夫举重就是抡
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今日无力 挺举120KG 单手抓50KG
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在老铁喊的牛逼声中突破 第二弹
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儿子偷爹不是贼，举铁借力碍着谁？借力推110KG
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挺举147.5KG！新举重台立竿见影！
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状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
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听拔剑神曲 享受瞎吉拔练
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歪七扭八抓105KG 膝盖能否坚挺些不要跪
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巨浪！巨浪！不断的增长
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80KG练高抓 关爱下半身杜绝艹杠
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注意看 这个人叫丧彪 他高抓拉伤了斜方肌
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丑陋挺举115 光腚拉磨 转圈丢人
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花里胡哨杠铃操 手部老茧清除训练
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三周不练挺 彻底不会了 需要沉淀
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军神牌腰带加持 后蹲210 前蹲160
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您猜怎么着 挺举125KG失败130KG反而成了
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两百三十斤肥宅垂死挣扎引体向上
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100KG实力推+借力推+80KG拉胯抓举支撑
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今日瞎练 挺举和高抓
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创新高！130KG下蹲翻！上挺失败
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迎着夕阳！架上挺145KG失败 ！
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举轻若重才能举重若轻 运动应当有狮子搏兔的态度
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今日不举 练死劲卧推恢复160KG
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卧推150逐渐恢复 90抓举无拉带手忙脚乱
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125KG挺举拿捏 130高翻又双叒叕失败
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抓举100KG 新的一年 从变弱开始
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瞎练举重 120KG挺举大力出奇迹！
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强行尝试宽速拉110KG 90KG
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100KG单膝跪地 请安专项训练