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125KG挺举拿捏 130高翻又双叒叕失败
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小鸟伏特加!
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下蹲翻130KG未遂!
抓翻推训练日!高抓 高翻借力推
120KG失败 急了急了 浑身无力高翻尝试手拉
100KG连续高翻挺 连续高翻
您猜怎么着 挺举125KG失败130KG反而成了
突破!出差归来高翻120KG!
挺举120KG 110KG做组 老夫举重就是抡
创新高!130KG下蹲翻!上挺失败
瞎练举重!挺举突破125KG!大力出奇迹!
终于!挺举突破130KG
手秃噜皮没法练别的 速拉130KG
状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
加不起速的高翻 使不上劲的借力推
丑陋高翻借力推115KG
挺举抓举都砸锅 给健身房地板一点震撼
今日晨练!高抓 高翻借力推 颈前蹲
久违的110KG高翻借力推 舒适
挺举140KG达成!丑陋的突破!
90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
瞎练举重 挺举120KG体重激增 动作稀烂
一年半-抓举从35kg到100kg
实力推100KG×2 深蹲蹲到背抽筋
挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
值守第三天 久违的高翻实力推 过头蹲 负重挺身
技术没有 爆发全无 连艹杠都没劲
柯学健身 借借借借力推130KG
创新高!下跪换来145KG借力推!
吃点喝点吧!否则状态极差练不动
可喜可贺,瞎练了小半年可算能做组了
100KG连续高翻 戴助力带高翻太难受
高翻借力推100 高翻110 以及 近日自律饮食
试图改正高翻错误未遂 高翻+借力推100kg
马拉卡!膝上抓重归115 四舍五入相当于突破
世界上只有一种高翻|5步入门标准高翻
110KG实力推 100KG实力推×2
140KG挺举创新高!!
创新高 170KG卧推
丑陋挺举115 光腚拉磨 转圈丢人
起不来我也不死!高抓 上挺 深蹲训练日
小有突破120KG过顶蹲