儿子偷爹不是贼，举铁借力碍着谁？借力推110KG
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90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
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颈前蹲120KG泽奇深蹲140 痛苦面具
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过顶蹲突破100KG！
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120借力推未遂 有借无还再借忒难
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抓举做组未遂！怒做140KG借力推
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创新高！下跪换来145KG借力推！
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练肩滑铁卢日 杠铃疯狂砸腿
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蹲翻+借力推140KG 只要动作分的细 训练时常创佳绩！
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借力推和颈后支撑 练的是个勾巴
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试图改正高翻错误未遂 高翻+借力推100kg
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110KG实力推 继续练死劲
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尝试举重式硬拉160KG 肥宅引体 蹲姿颈后推
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练肩日 实力推100KG 借力推110KG
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喝小麦果汁 借力推120KG 实力推110KG
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可喜可贺！有恢复！抓举105KG 实力推110KG
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抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
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狗熊挠痒式调杠铃 歪歪扭扭挺115KG
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追平最好成绩！久违的抓举110KG！
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离谱 减肥没掉几斤 借力推少了十公斤
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瞎练举重 下蹲抓达到95KG
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110kg蹲翻首次成功！
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减肥创新高！高翻借力推115KG达成！
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高翻借力推100 高翻110 以及 近日自律饮食
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毫无波澜 120KG挺举稳定变弱但不砸锅
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抓举110KG！听河套魔性小曲 破个人抓举极限！
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120KG 实力推：you shall not pass！
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今日晨练！高抓 高翻借力推 颈前蹲
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不得要领 举重硬拉太难了！
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130KG失败 陷入怪圈 下蹲翻<借力推
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死乞白赖下蹲抓 105KG
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您猜怎么着 挺举125KG失败130KG反而成了
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胡抡高抓撞大肚 疼疼疼
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高翻推100首次成功！
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周一就划水 借力推130 抓95 实力推100
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硬拉一次 腰软三天 勉强抓100KG
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抓举支撑60KG险些扑街 卧推160KG勉强完成
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165K卧推 肥胖的力量
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开始报仇雪恨般的减肥！高抓105KG 实力推100KG 负重引体
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歪歪扭扭挺115 举起杠铃就跑
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实力推115KG未遂 通过减肥距实力推体重还有5KG