每周五都跟匹克的小伙伴来一场增加球性#篮球 #匹克
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老去从身体开始，但恢复可以从弹跳开始#弹跳训练 #恢复训练
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打篮球第十三次！边打边练弹跳！
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解决足背屈受限到底能不能增加弹跳，让我们拭目以待！ #足背屈受限 #运动表现 #扣篮梦
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菜球送fans我藏你找全新字母哥3代44码！
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菜球送fans第八期，突破一万粉来点狠货！
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总共才打过不超过十次球，菜球侠有天赋不！
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回京最后一练爆发力！
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菜球送fans第五期！奥特莱斯运动专场！
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很多扣将都是六步起跳咱们也让肌肉产生记忆
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在部队如何训练腿部力量跟弹跳的！
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2024年2月26日叶天减肥之约已经开始！
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叶天一年扣篮之约它来了！结尾有彩蛋哦！ #篮球 #扣篮 #叶天扣篮之约
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拿尺子给你量是不是3米05标筐
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菜球送fans第十一期！盯好你兄弟的眼！！
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菜球送fans今天不藏，今日药球训练！
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人往高处走，我需要摸的更高
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看来只有真正表现力的扣篮视频才能让你们真正闭嘴！#扣篮梦 #弹跳训练 #篮球
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要想跳的高，小腿必练！胫骨前肌和比目鱼肌和腓肠肌强化！#小腿训练
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菜球送fans第八期开奖！
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北京特殊时期，如何居家训练爆发力！
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看来有些事还得秘哥来解决啊
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我今天穿着叶天一代，秒杀这个oldsky#篮球 #单挑
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有双防滑的鞋真的可以增加弹跳哦！#弹跳训练 #篮球鞋 #防滑
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筋膜刀放松到底能不能增强弹跳！
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菜球送fans我藏你找真人版！
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菜球送fans，核心训练！匹克态极拖鞋！#篮球装备 #菜球送fans #核心训练
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菜球送fans钓鱼台公园，1V1单挑局
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菜球送fans投篮训练，uzis训练袜！
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菜球送fans，承德！#篮球装备 #菜球送fans #篮球
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如何在篮球场训练弹跳？今天分享给你我的日常弹跳训练！
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居家车库训练要有仪式感！
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Tproc扣篮训练第五天，田径场100米走起！
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因为篮球相遇，你会像他一样来一场说走就走的旅行么#篮球#扣篮训练#扣篮
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偶遇字母哥粉丝，开启28天酒店弹性训练！#字母哥终于找回抖音号了#弹跳训练
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无碳出行骑行代替扣篮训练
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其实菜球侠台球也略懂！
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承德哪里可以训练扣篮第三四期，速普体育暂时无法调框！#扣篮梦 #篮球#扣篮训练
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菜球送fans，我藏你找！今天藏联名款！#篮球装备 #菜球送fans #我藏你找
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篮球原本是我第一热爱的存在，但你出现了，他成了第二！
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边当奶爸边扣篮训练是一种什么体验！ #弹跳训练 #扣篮梦 #篮球