one motion 三分球12连，就是左手抛右手拉
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三分最准的大前锋
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one motion 三分球自投自捡二十三连，23连！突破自己！
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one motion 三分球12连
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one motion 三分球12连。这次重点是压下去然后向上出手
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压弹，甩鞭 one motion 三分球十一连。
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天气好了，one motion 手感也回来了！压弹一波三分球13。
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one motion 三分球14连中，最近实战发现1.5比较稳定
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one motion三分球 左手抛右手拉理论实践
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收小臂压弹one motion投三分是很轻松
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one motion三分取得阶段性突破，连续命中15球了。
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one motion 三分球16连中。做好钟摆和甩鞭就会稳定。
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one motion 压弹暨我一直认为两分和三分一样重要都要练习！
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One motion 撤步三分浅浅练一下
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One motion 三分球十连
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Coach hui的钟摆理论，吸拉理论其实与我们平时接触的沉球顶肘异曲同工，不过他加入了自创的术语让人看起来有点似是而非，原理是一样的。
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压弹one motion 三分球15连的关键是辅助手起球，抛起来会吧？试试吧
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三分球十三连，浅浅体会一下coach hui的压弹钟摆拉腕理论。
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压弹三分球12连
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压弹one motion 三分球13连中。
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one motion 三分球11连。教人我怕是没资格，分享一下还是可以的。
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接近实战发力的1.5 motion 三分球10连，压弹
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one motion 三分球10连
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One motion 三分球12连，掌握压弹发力投三分很轻松
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Coach fui One motion三分的钟摆原理，连贯流畅发力
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压弹one motion 三分球
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压弹one motion 三分球11连
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压，弹，有点像1.5 motion 的one motion 11连
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One motion三分球十连
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one motion三分球十连。优化发力模式和力量传递。
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压弹one motion 23中20
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One motion 压弹三分球11连
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找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
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one motion 三分球42/52
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压弹One motion 三分来一波
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压弹one motion 三分球11连。
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One motion 撤步三分投篮训练，确保核心稳定和出手速度。
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one motion 三分12连
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全场折返跑one motion 三分球11/13，练习投篮稳定性.
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压弹one motion三分球14连
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三分球12连，钟摆模式，抛，拉，很轻松也稳定。