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健身一体重剑未开刃(重五斤长105)
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剑术教学第三课(剑花的发力技巧)健身剑未开刃
剑出由心(健身剑未开刃重五斤长105)
道法自然(健身剑未开刃重五斤长105)
五斤重剑 vs甩棍(危险动作请勿模仿)
剑术教学第二课(如何借力)健身剑未开刃
吾剑随心走天涯,尔等笑看江湖情!(剑重五斤,长105公分)
棍术教学第五课(蝴蝶花)
左手剑五斤、右边矛六斤(长矛配重剑可否组合?)
悬空断杆(五斤重剑未开刃)发力方法对了才有杀伤力!
当重剑爱上星盾(剑重五斤未开刃)
原来打不赢可以当标枪的!(剑重五斤长105)
五斤重剑vs甩棍(娱乐节目请勿模仿)
大年初一的剑舞祝各位朋友春节快乐🎆(剑重五斤长105)
剑术教学第五课(回身刺)健身剑未开刃
想知道我是怎么做到的吗?(剑重五斤未开刃)你们的支持就是我的动力!
重剑全速劈砍(视频无加速)剑重五斤长105
以身带剑!剑动身随(剑重五斤未开刃)
舞剑致敬剑圣:于承惠老师(健身剑重五斤长105未开刃)
吾剑随风(剑重五斤长105)健身器材未开刃
重剑也温柔(剑重五斤长105)
以身带剑!剑动身随!(用心感受自然之道)剑重五斤长105
剑术教学第七课(换手与格挡)健身剑未开刃
天下武功唯快不破(安全场地拍摄未开刃)
酒不醉人人自醉(五斤重剑玩出醉意)
(无加速)五斤重剑实战招式全速出击(平时训练以慢为先,不能一味追求快!)
左手四斤重,右手五斤重(双重剑该怎么玩?)
枪硬了抖不动怎么办?(长220重4斤8两)
轻松驾驭全实心杆大铁枪覆复您的认知!(二十一斤长210未开刃)跟我一起探索真正的传武技艺!
五斤重剑轻松舞(只有做到身心放松才能得到身体的协调性(无加速)
恩师亲临现场指导(实战棍法讲解)
七十岁的学员练了半年时间也是生龙活虎
朴实无华的剑法(剑重五斤)视频无加速剪辑
无锋重剑劈拖把杆(无剪辑加速)之前有人质疑一剑劈不断枪杆!只要发力正确,我无锋的剑也能轻松断杆!
枪如游龙(今天又降温啦)
剑术教学第九课(云手转剑及回顾剑花组合练习)
放松了才有冲击力!(五斤重剑未开刃)先前有人不明白如何挥砍才叫有力!并不是看着很刚猛就有力!
棍术第三课(旋棍的基础练习)第一步背棍、第二步举棍、第三步接棍、第四步抽棍
剑术教学第十五课(前后抛剑技巧讲解)
两只小可爱全程在线
谁说重剑就笨(侠叔教你怎么玩重的)