条件对练是拳击训练最为重要的部分之一
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
拳击最难的俄式跳步侧闪怎么练？（中篇）
...
接上篇，条件对练的讲解，距离，时机
...
拳击条件对练
...
拳击世界冠军的动作就是稳，美。实战应循序渐进，条件实战才是训练的目的
...
拳击中，勾摆的对练训练
...
俄式拳击，进攻格挡的条件对练细节
...
拳击怎么学？两步增强拳击意识
...
俄式拳击的发力，起力是什么样子，国内首次披露
...
最好的拳击课，应该是一个循序渐进的过程，教练控场的能力非常重要，要燃，不能冷场
...
户外训练，条件对练
...
拳击，时机如何把握
...
接上一视频，条件对练
...
肌肉记忆，哪怕对练，每个动作都跟复制了一样。
...
神奇女侠修炼玉女心经遭遇尹志平
...
拳击空击，前手为主
...
常青滕拳击特制，俄式一步一拳最后几秒是精华
...
难度来了，这个可不仅仅眼懂身体不懂，劲道出来了
...
每个人都有自己的浪浪山，无论是小猪妖，还是大王，努力让自己开心最重要
...
身残志坚的拳手，手伤练脚，脚伤练拳，拳击路哪有这么好走
...
接上视频，条件对练熟悉后，就可以带上速度
...
业余拳击什么最重要，是热闹是人气
...
小球训练对拳击协调，手眼脚整体性很重要
...
常青滕拳击高阶课程，难度系数较大，需要反复训练
...
俄式拳击技术，侧步躲闪
...
拳击里覆水是能收的，大神跟普通人的区别有多大，四个不同训练长度的学生，大家玩的非常开心
...
这是我们常青滕拳击的训练内容
...
拳击训练，接上篇，后退交叉步躲闪
...
拳击，很多时候玩的开心更重要
...
什么是有效训练，尼克教练演示职业拳手必练的绳梯动作
...
拳击综合体能训练课上篇
...
这段教学视屏可以扛起拳击半边天，不信你试试看看，松则通，松则透，这就是大神
...
防守反击沙袋怎么打?
...
左右跳步如何训练
...
接下来是拳击专项训练的学生训练部分
...
拳击实战技巧经典部分
...
优秀的教练，就是一丝不苟，对每一个学员认真的纠正动作
...
户外条件对练，磨动作为主
...
拳击的动作讲解，一定要详细，不能几秒就叫教学
...
纯干货，俄式拳击，由洛马琴科师弟亲授
...
最后几秒，是水平的体现