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“道”是万事万物之根源,没有人为造作,没有主观意志
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“道”是万事万物之根源,没有人为造作,没有主观意志
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静坐时,如何调息?这是成功的关键
人的执念一旦放下,就会自由自在!
身体不会生病,病的是你的心,意识和身体之间存在着怎样的联系
每个人学习和修行的目的是不一样的,那你的学习目的是什么呢?
中医常讲:心喜静,如何通过静坐达到这种状态?
食色是蒙昧人心的两大障碍:一切都是转念之间,如何成为身体的主人
在这物欲横流的社会中,如何能去掉外饰,还其本质,恢复自然状态
真正的修行是降伏其心,而不是只看经典,甚至走错了方向
如何正确打坐?去除内心杂念,达到最高境界
打坐修行,让智慧自我增长,解决生活中的烦恼
爱钻牛角尖,不停地思考,会加深自己的执念,越来越痛苦
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
你的生活状态取决于你的心境,如何能够做到境随心转?
容易对亲近的人发脾气,是因为我们的心境没有打开,不够光明通透
莫迪在海里打坐,浮出水面时,说了一句令人深感共鸣的话语
从这方面提升自己,你会改变思维,提高行动力,越来越好
真正的高手,万事万物不留于心!
心存道,处处是道场,找到自己的道场,安于自己的内心
具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件,我们才能更好地亲近善知识
猴子,喜欢上蹿下跳,喜欢惹是生非,心,也是如此
不要加那么多意念去修耳根圆通,直接去听,你不要管它,你脑子什么也不想,你就去听声音,它就能过去
静坐久了,身心会有哪些变化?
你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
天得一以清,地得一以宁,一个人真的可以做到无欲无求吗?
中老年人身体不好的因素有哪些?告诉你三个养生小妙招
静坐开启智慧的原理是什么?
精满、气足、神清才是真正的健康,不要再耗散你的精气神了
如何在喧嚣的环境中静坐,让自己的心静下来
0基础学静坐:为什么平时感觉不到心乱,静坐时心乱如麻
当亲人离去,摆脱痛苦的最好办法是什么?
打坐不是必须得双盘
修心有多重要,心系于物,必然为物所累
看透“相”的本质,你才能明心见性
别人的错,为什么要我改变?痛苦的根源来自哪里?
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智慧高,能量足的人,会有哪些表现?
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人在静坐中,身心放松,精神内敛,唤醒我们的内在力量