“道”是万事万物之根源，没有人为造作，没有主观意志
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静坐时，如何调息？这是成功的关键
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人的执念一旦放下，就会自由自在！
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身体不会生病，病的是你的心，意识和身体之间存在着怎样的联系
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每个人学习和修行的目的是不一样的，那你的学习目的是什么呢？
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中医常讲：心喜静，如何通过静坐达到这种状态？
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食色是蒙昧人心的两大障碍：一切都是转念之间，如何成为身体的主人
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在这物欲横流的社会中，如何能去掉外饰，还其本质，恢复自然状态
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真正的修行是降伏其心，而不是只看经典，甚至走错了方向
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如何正确打坐？去除内心杂念，达到最高境界
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打坐修行，让智慧自我增长，解决生活中的烦恼
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爱钻牛角尖，不停地思考，会加深自己的执念，越来越痛苦
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脚踏实地，多么朴实的道理，我们却常常忘记
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你的生活状态取决于你的心境，如何能够做到境随心转？
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容易对亲近的人发脾气，是因为我们的心境没有打开，不够光明通透
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莫迪在海里打坐，浮出水面时，说了一句令人深感共鸣的话语
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从这方面提升自己，你会改变思维，提高行动力，越来越好
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真正的高手，万事万物不留于心！
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心存道，处处是道场，找到自己的道场，安于自己的内心
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具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件，我们才能更好地亲近善知识
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猴子，喜欢上蹿下跳，喜欢惹是生非，心，也是如此
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不要加那么多意念去修耳根圆通，直接去听，你不要管它，你脑子什么也不想，你就去听声音，它就能过去
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静坐久了，身心会有哪些变化？
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你的生活为什么痛苦、麻木？告诉你根本原因是什么
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天得一以清，地得一以宁，一个人真的可以做到无欲无求吗？
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中老年人身体不好的因素有哪些？告诉你三个养生小妙招
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静坐开启智慧的原理是什么？
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精满、气足、神清才是真正的健康，不要再耗散你的精气神了
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如何在喧嚣的环境中静坐，让自己的心静下来
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0基础学静坐：为什么平时感觉不到心乱，静坐时心乱如麻
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当亲人离去，摆脱痛苦的最好办法是什么？
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打坐不是必须得双盘
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修心有多重要，心系于物，必然为物所累
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看透“相”的本质，你才能明心见性
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别人的错，为什么要我改变？痛苦的根源来自哪里？
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静坐有哪些好处？可以让你快速恢复体力，精力充沛
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张至顺告诉你：如何正确打坐？道家和佛家打坐区别是什么
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养生就是养阳气，阳气足的人都会有哪些特征呢？
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智慧高，能量足的人，会有哪些表现？
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养好精气神的先决条件：感受身体气机的变化
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人在静坐中，身心放松，精神内敛，唤醒我们的内在力量