借力推和颈后支撑 练的是个勾巴
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
加不起速的高翻 使不上劲的借力推
...
练肩日 抓举接过顶蹲 挺举接借力推
...
试图改正高翻错误未遂 高翻+借力推100kg
...
肥胖的后果 借力推120KG
...
儿子偷爹不是贼，举铁借力碍着谁？借力推110KG
...
颈前蹲 泽奇深蹲 解决没有深蹲架的烦恼
...
抓翻推训练日！高抓 高翻借力推
...
膝上高翻+借力推100kg
...
借力推110KG 实力推100KG 高翻似乎有进步
...
离谱 减肥没掉几斤 借力推少了十公斤
...
100KG实力推+借力推+80KG拉胯抓举支撑
...
90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
...
可喜可贺，瞎练了小半年可算能做组了
...
欧雷哇 斜方肌之王！
...
听拔剑神曲 享受瞎吉拔练
...
柯学健身 借借借借力推130KG
...
蹲翻+借力推140KG 只要动作分的细 训练时常创佳绩！
...
练肩日 实力推100KG 借力推110KG
...
借力推 直腿抓 贴身吗？肚子凑的
...
丑陋高翻借力推115KG
...
摆烂瞎勾巴练！ 卧推 高抓 高翻借力推
...
练肩日！高翻110kg 膝上高翻100kg×3
...
减肥只是个时间问题…吧？
...
创新高！下跪换来145KG借力推！
...
借力推+分腿挺+过顶蹲 练完汗如尿下
...
实力推100KG×2 深蹲蹲到背抽筋
...
在沉淀日借力推突破140KG！！
...
年轻人健身房练死劲不好用 需要沉淀
...
110KG实力推 100KG实力推×2
...
抓举支撑60KG险些扑街 卧推160KG勉强完成
...
起不来我就死！膝上高翻120KG×3
...
瞎练许久才知道一个动作要点叫进肩
...
实力推起不来，顺势转成借力缓解尴尬
...
125KG挺举拿捏 130高翻又双叒叕失败
...
抓举100KG差点成功！
...
练肩滑铁卢日 杠铃疯狂砸腿
...
胡抡高抓撞大肚 疼疼疼
...
瞎练举重 再次尝试下蹲翻 挺举110KG
...
夸一夸今日抓举 给杠铃磕了仨
...
毫无计划划水的一天