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感冒了没啥劲,简单练练基本功
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面切返~00:01 面胴切返~00:46 振足大面~01:20 振足小面~02:16 手面连击~02:51 出端手~03:54
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剑道,是十分锻炼身体的。
习惯了150一组的跳跃素振。
算了,素振动作就先这样一段时间吧。
1000刀一组的跳跃素振!
这刷刷声听的真的舒服(改正了刀在脑后位置太低的问题)
剑道素振搞完后整整薙刀素振
社团稽古剪辑
适应了300刀一组的跳跃素振。
社团剑道基本功练习
左脚振足的感觉终于练得和右脚差不多了(振足练习剪辑)
得意技:爆裂碎颅杀,有所精进()
大动作打面,找手臂放松的感觉
我看暂时还是少打胴吧
庆祝开学的素振
雷阵雨过去了,1000刀也挥完了,额外再试一试
无聊时活动活动筋骨
每日1200刀的日常练习流程(2.0)
就算斜着的角度,打床也只能这样了
百团大战活动片段(打鼓把胴绳打松了一直没发现ಥ_ಥ)
日常练习三段式。(出汗量最大的实际上是步法)
挥出竹刀,松开左手中指以外的所有指头,好像竹刀也能保持……
试着用60帧来拍,放慢以后清楚多了(有种火星归来的感觉)
刻意加快左脚的回收速度,残心好看多了
铁刀木刀素振,听个响
要多依靠好兄弟
夏天练习,主要就是汗掉地板上,地板太滑了。
与剑道以外的打法交流
最近尝试突破跳素的次数,一次100刀似乎能相对轻松的达成了。
日常练习结束,多挥挥大动作面
一些WAZA的练习(社团对练剪辑)
用竹刀和钢刀挥大动作面
小面、对冲小面、来回穿越小面、原地百本切反(社团上甲对练剪辑)
一个优秀的宿舍具备的条件。那就是抗击打能力。
最近稽古打算多熟悉这个脚步
今晚的稽古,只有面能勉强拿本……
咋两今年的最后一场,接下来得12月考完试以后再见了
(学校体育场地稽古)尝试在打面之余穿插kote
700刀一组的跳跃素振
全力催动丹田和背部的力量打出的大动作面
成功习惯了500刀一组的跳跃素振