得意技：爆裂碎颅杀，有所精进（）
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大动作前后打手
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大动作打面，找手臂放松的感觉
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铁刀木刀素振，听个响
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滑步小面，滑步大面，冲击面
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基础打击练习（面、手、胴）
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挥完每日的1000刀以后，再随便甩几刀反而特别轻松。
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小面打铁人，不能只素振，铁人也得时不时打打。
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40切反，感觉有点歪Σ（ﾟдﾟlll）
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日常练习结束，多挥挥大动作面
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今天领悟到的……动手之前先给肚子充力，再出手会快好多。
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稽古（还是多练出端技才感觉爽）
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1000刀一组的跳跃素振！
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只能说，下雪了，但温度还可以接受。
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剑道素振搞完后整整薙刀素振
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两种不同的大动作面素振
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社团稽古剪辑
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换个场地继续稽古
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基本技，滑步大面，打桩
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最近稽古打算多熟悉这个脚步
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就算斜着的角度，打床也只能这样了
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日常素振片段
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中段&上段振足练习（正面、侧面）
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宿舍日常千本素振片段
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社团剑道基本功练习
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社团对练
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微调一下握刀试试
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面的素振
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我想稽古想了整整两个月
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每日千本素振任务的流程。
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挥刀时身体侧面和背部的肥肉动起来很有意思
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社团打面基本功练习
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（学校体育场地稽古）尝试在打面之余穿插kote
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剑道，是十分锻炼身体的。
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手之内太差，尝试去改进手之内
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日常练习剪辑（振足、片手跳素、手面连击、小碎步）
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试试新刀。比老的胴张得大一些，导致手感轻，好瓢。
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素振，但是没有进步。
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小手，手面连击，单手的练习
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适应了300刀一组的跳跃素振。
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日常练习前的热身