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单拳易躲,组合难防,wBC拳王教你组合拳的闪躲
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单拳易躲,组合难防,实战过程中眼睛不要只盯着一个点,余光要扫到头以下、腰以上的整片区域,去预判对方的动线、寻找漏洞。躲前手的同时,余光观察后手预动,侧闪、格挡、下潜等闪躲技术综合运用。
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洲际拳王教你实战技能——“最简单”的12直拳其实一点也不简单
WBA&WBO洲际拳王教你实战技能:上体移动闪躲技术
后撤前刺后直
近距离勾摆组合连击——中线面门、腹部,左右外线头、腹,6个点,勾摆多个点多角度变换击打,很难防的住。
洲际拳王教你上体移动
所有人都知道小打大,要缩短进攻距离,但是抱着头硬顶是推不进去的,一定要有动作,通过假动作佯攻,拉近距离,贴靠-上肢多移动闪躲,上下调动着打。
勾拳发力不建议原地转前脚,因为这种发力效果和连续性较差,尤其是在实战中的体现。
前手刺一定要快、准,练习时对准队友的额头,快打快收。
看完一定要和你反架的兄弟试试,万一成了呢
上步组合重拳要点在脚下看完你就明白
学习具体技巧前,先理解正确的发力思路才是王道。
四种刺拳的发力细节(二):变向刺拳和后退刺拳
矮打高怎么打?185女生VS165女生
你的进攻变化要多,要无规律可寻
做闪躲时,也不要肆意掉手,判断失误没躲过去时,还可以迅速格挡。同时,背部不要弓太低,你要有好的视野随时观察对方动态,且要准备随时反击,背太低会影响动作的衔接。
四种刺拳的发力细节(一):原地刺拳和上步刺拳
实战技巧 变向击打
实战技巧:近距离前勾后直前摆组合
拳击经典动作,迎击前勾后直组合
拳击经典组合一一二
拳击经典动作,一二直拳组合指上打下
超级实用组合,后勾挑头➕前勾击腹
针对前手自由的闪躲练习
“如何判断对方的出拳和自己进攻的时机”——条件对练
学会这个技巧一二直拳就是你的杀手锏
WBA拳王苏宝生比赛回顾
洲际拳王教你在拼拳中的防守
打好前手刺非常重要:1丈量配合步伐拉近距离,追击2声东击西,假动作迷惑3破坏对方重心,打乱对方的进攻节奏4控制距离,寻找进攻机会5试探干扰,让对方做反应,抓空档
摇闪-摆拳反击:敲黑板了,躲不是目的,躲完反击才是目的。
攻防转换意识的培养
视频里面慢速回放了后直、前摆、变向前摆、后摆的迎击,预判果断、速度快、击打点准确,效果非常清晰。
上体移动技术
你必须要会利用动作
经典前摆后直反击
两个美女擂台打拳击🥊
实战技术解析—迎击
掌握了这个技巧,你的实战水平将大幅度提升。
你也可以打出流畅有效的组合拳
WBA中国香港拳王教你,如何做到上体丝滑闪躲:上体做到流畅闪躲的前提是,你的腰肢得有延展性、有力量,可以收放自如。
拳击实战实用拳法