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拳击是一种对抗艺术,挨拳是难免的(当然了尽量用技术化解、少挨拳),挨拳之后要冷静防守、抓机会反击,两强相遇勇者胜!
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高水平拳手在实战时,表现出强劲有力的功放动作,突然迅速、攻势凌厉!
经典前摆后直反击
拳击的几种风格1.压迫型:主动进攻、组合拳密集输出,需要强体能支撑2.防守反击型:诱导对手出拳,抓空档打反击3.控制游走型4.拼打型
上体移动技术
拳击你要学会找角度
你必须要会利用动作
躲闪反击技术
拳击经典技术解析
拳击中你必须要掌握的技术。 躲闪反击
摇闪反击在实战中的运用
摇闪-摆拳反击:敲黑板了,躲不是目的,躲完反击才是目的。
我怀疑你是来炫技的——10秒实战打出4种防守技术
闪躲反击是一种灵敏、高级的反击技术,时机、速度、精准都要求很高。
格斗式的重要性
初学者开始实战,难免有恐惧心理,需要有意思的控制、克服。每一次实战都要有阶段性目标去进行,最忌讳漫无目的胡乱抡拳,最终目的是改进技术、提高战术思维和实战能力。
单拳易躲,组合难防,wBC拳王教你组合拳的闪躲
臂展相差25cm,天灵盖都被击穿,也是很拼了
WBA&WBO洲际拳王教你实战技能:上体移动闪躲技术
拍开对手来拳,使其出拳轨迹改变方向。拍击要快而脆,不要幅度过大,否则回防慢。摆拳的格挡,一样转肩幅度不要过大,向来拳方向稍微顶一点,有个主动对抗力。
女孩子的战斗友谊——实战运用的技术回顾
躲之后马上接拳反击,犹如一个动作。
拳击实战实用拳法
传奇职业队员实战技巧
拳击实战中需要通过灵活的步法和敏锐的视觉分析来寻找最佳距离。时进时退时环绕,当然还要有敏捷的反应速度来保证最佳距离的进攻。
在实战中利用好这个技巧你的对手将很难反击到你
拳击实战中,你的每一拳都要有目的性。
简单实用的实战技巧。
针对,前手摆拳的格挡反击技术
实战技巧:近距离前手同侧两次反击
一个出其不意的前手勾拳,往往可以击溃对手
刺拳细节磨练
进攻让你成为冠军,防守让你击败冠军。
实战技巧:前手勾拳,勾肋挑头
上体移动不要影响脚下平衡。
职业拳手,前手拳在实战中的运用。
闪躲反击的条件对练:闪躲来不及,就格挡,看时机反应, 总之不要被刺到。闪躲接后直、前勾都行,练习对来拳的反应和出拳时机的把握。
洲际拳王教你在拼拳中的防守
上体移动的同时,脚下跟上,核心稳定好,闪躲最终的目的是要打反击。
洲际拳王教你上体移动
洲际拳王教你化解直拳进攻。