【烧教练】正手两点，左手不放松，你放兜里试试
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【烧教练】正手两点步伐，你知道怎么利用惯性吗
...
【烧教练】99%的业余球友都是用手在拉球，如何才能找到身体拉球的感觉
...
【烧教练】正手发力，找到甩鞭子的感觉
...
【烧教练】在正手攻球时，找发力的感觉
...
【烧教练】摆速练习，正手找机会发力
...
【烧教练】7分钟教你反手拉下旋，满满的细节，像我这么练准没错
...
[烧教练]正手两点，教练：您能跳的自然点吗
...
【烧教练】正手攻球手臂肌肉控制顺序，腰带手还是手带腰打球？教练讲的都是干货
...
直转横正好满一年了，记录下正反手目前状态，反手的感觉明显比正手好多了
...
正手三点练习，被教练夸了
...
【烧教练】正手发力再集中一点
...
【烧教练】体会重心转换，你感觉过打球时后面有人推你吗？
...
【烧教练】正手发力越来越顺畅，基本上已经能板板透了
...
[烧教练]直拍横打练习，感觉手腕都快断了，大家都这样吗？
...
[烧教练]如何快速体会到腰胯击球的感觉
...
【探店】美女教练人美球好，一下就指出自己的正手问题，撞击太少
...
【烧教练】如何劈长，劈长后步伐以及如何衔接拉球
...
【烧教练】前冲弧圈球，把身体拧起来，才能出质量
...
【烧教练】比赛得打，球也得练，强化正手动作，规范细节
...
【烧教练】水平测试1之正手攻球
...
【烧教练】拉球靠蹲起，上身要放松，发力靠下身
...
【烧教练】横板正手拉下旋，弯腿沉肩顶胯，教练：你今天正手的状态着实不错
...
【实战】烧教练1年大战童子功6年，你跟我这打摆速呢
...
【烧教练】插着口袋拉球，身体是真放松
...
【烧教练】拉球合上力，质量杠杠的
...
【烧教练】肘夹住，一句话解决了我发下旋不转的问题
...
【烧教练】正手发力三要素，你都知道哪几个
...
【探店】北京精英乒乓，重塑正手动作，体会撞击
...
【烧教练】拉球一定是先摩擦再撞击
...
【烧教练】拉球练习，教练不提醒动作，还真拉不起来
...
【烧教练】发球后接拉下旋衔接技术，动作到位无论什么球都可以拉起来
...
【烧教练】中小力量下正手连续进攻
...
【烧教练】吃住球，注意落点，一板将对手拉穿
...
【烧教练】正手攻球，你应该感觉不到你的手了
...
【烧教练】勾手发球之侧上篇，这样发球顺多了
...
【烧教练】指哪打哪，迎前撞击，找发力感觉
...
【烧教练】反手拉下旋，怎么才能拉出高质量
...
【烧教练】勾手发球之下旋篇，你勾了一个特别转的下旋
...
【烧教练】正手位半台不定点练习
...
【烧教练】反手位拉下旋，身体一定要能蹲下去