63kg硬拉150，但是动作不大行☹️
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硬拉恢复训练170kg
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硬拉训练140-160kg，潘德雷划船学习中
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绳索划船，不太会这个动作
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这不是他的极限吗？马卡洛夫的表现如何？
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3个月，力量只上涨了10kg而已！！！
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体重64kg单手150kg硬拉
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150KG-200KG
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硬拉160kg
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体重65kg/深蹲95kg做组
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卧推105以及95做组
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空腹训练卧推90
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WRPF选手相扑硬拉501kg？？？
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W1D1卧推72.5九组七次 前水平
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硬拉改动作ing
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194的280kg硬拉训练 缺一个锁定
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发烧后恢复练，腰拉160做组
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为普通健身爱好者证明，140kg控制划船
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硬拉160做组，体重66，继续努力
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当小个子女生拉起175kg重量会发生什么
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100kg 硬拉 一组最多能做多少个！
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控制离心的卧推82.5做组
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硬拉200kg！新的里程碑，继续加油！
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天赋异禀
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三项445，体重66
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【Colton】传统硬拉330公斤7次
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酣畅淋漓的硬拉！但肺活量略显不足
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150kgx3x2@67.55
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硬拉动作修正，继续加油～
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硬拉155做组！累，继续进步！
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深蹲120改动作中！150极限拿下！继续加油！
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恢复训练之硬拉160做组
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库存
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硬拉140 5*5
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状态不佳，体重65抽象160硬拉做组
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W2D3 SBD
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硬拉训练！135 kg 4*5
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W4D2硬拉训练
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努力向b站平均水平靠齐
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相扑硬拉160kg5*4，技术问题有点多，正在努力改进～
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硬拉420kg！打破中国记录～徐哥中国的海英拉！国服第一 18英寸阿波罗轮轴硬拉