『腕力』旋前30.5kg，5次。 14岁，体重70kg。
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『腕力』旋前26.9kg·3次，。 14岁，体重70kg。
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14岁，体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样？
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14岁，是一名自律的 初 中 生。190cm，65kg。
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27.8kg旋前，体重70.7kg。
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14岁，锤举35.3kg，轻松。 体重70kg。
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【腕力】40kg弯举3次，相当于牧师凳。
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【腕力训练］，14岁体重65千克，单手30千克腕弯举，定秒全校。
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15.3kg哑铃，弯举60次！
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【腕力】16.3kg，左手弯举45个，1分42秒。
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14岁，单手弯举25千克，不借力，体重65千克。
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【腕力】40kg腕弯举，14次。
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13岁新手，187cm，65kg，臂围26cm。十分甚至九分瘦。
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身高191cm，体重132斤。
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腕力70kgVS200kg
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『腕力』14岁，垂提30.5kg！ 体重70kg。
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14岁65千克，单指52.7千克离地。
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『腕力』25.3kg旋前。
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初一13岁，单手弯举16kg！！
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14岁，单手平举14kg4秒。
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14岁初学者，16千克挙峰提做组。
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初中生左手握力，73.4kg。离破百又近了一步。
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初 中 生 身体素质。
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14岁新手的手臂，和超大号可乐瓶一样粗了。
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22kg哑铃腕弯举x30次
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13岁，正手昊鹰60千克。
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单手弯举16.3kg，一口气40次！
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【腕力】实重40kg+桌面弯举。
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单手前平举，但是23千克。
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『腕力』14岁，垂提27.3kg！
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13岁，有八块腹肌(喜
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14岁，一指引体向上。
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【腕力】24.35kg半程弯举，练了7天，力竭了。
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13岁新手，反手弯举16公斤，3次。……无借力，无代偿，日尝训练。
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14岁萌新，31千克单手划船3次，体重65千克『封面在评论区』
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50岁，喜欢掰手腕。左手半程弯举27.15kg。
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14岁单手硬拉71.2千克，体重64.8千克。
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【腕力】半程弯举28.15kg，四次。
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66kg初中生，平举30千克。
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无法实战，只能闭门造车。 怒提40.05kg，增强式训练。
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绷不住了，几块钱买的60kg臂力棒，力量真的太大了