V
主页
距离一到,挑头后勾,咻,结束战斗!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
控制距离,环绕刺—接后直,后直打透!Boom!结束战斗~
ss对决
拳击 大师班
高水平拳手在实战时,表现出强劲有力的功放动作,突然迅速、攻势凌厉!
远距离控制,并不是指你摸不到我,我也摸不到你,指的是上一步就能以直拳打到的距离。远距离刺拳试探干扰、随时准备后撤拉开距离,时机一到,后直重拳灌进去!
拳击经典躲闪反击技术
学会这个技巧一二直拳就是你的杀手锏
躲闪反击技术
看完一定要和你反架的兄弟试试,万一成了呢
当对手处于被动防守的境地时,立刻抓机会破防猛攻——中线勾拳挑头,外线左右侧腹,跨步、摇闪摆拳打头,脚下要跟上、上下结合、内外线配合好。
拳击的几种风格1.压迫型:主动进攻、组合拳密集输出,需要强体能支撑2.防守反击型:诱导对手出拳,抓空档打反击3.控制游走型4.拼打型
如何像阿瓦雷兹一样防守?别觉得难,看完视频你会有新的理解
摇闪反击在实战中的运用
洲际拳王教你上体移动
前手自由实战考验前手单拳连击的能力,刺拳试探、控制距离、调动节奏,再续接前勾、前摆,注意及时回防。
我怀疑你是来炫技的——10秒实战打出4种防守技术
迎击是需要观察出对方的出拳动作 ,在后发先制打出迎击摆拳
在传奇训练两个月,在白领比赛中的精彩表现。
洲际拳王教你勾拳发力细节
女子职业拳击赛Helga Risoy vs. Diana Dutra in f
拳击经典动作,一二直拳组合指上打下
洲际拳王苏程教你实战技能--天赋异禀的拳击女孩
洲际拳王实战训练指导——距离掌控:不要犹犹豫豫移动在对方的距离里不进不出,进退半步的区别很大。当进入进攻距离时,不假思索的出拳!
躲闪反击技术
出拳协调性:1后撤12后撤121后撤1212后撤,以此类推。不要发力,脚到手到,做到协调、连贯。
拳击经典动作,迎击前手勾拳
你的进攻变化要多,要无规律可寻
勾拳发力不建议原地转前脚,因为这种发力效果和连续性较差,尤其是在实战中的体现。
闪躲—挑头前勾:中近距离击打路径受限,做闪躲的同时,给前手勾让出空间和角度-沉肘一抛物线弧度抛出。不需要转前脚,打完快速回防。
搏击玫瑰
组合拳要上下内线外线结合,让对手防不胜防。
拳击经典动作,迎击前勾后直组合
多次连续进攻
拳击经典动作,近距离后手直拳
拳击经典动作,跳步后手摆拳
实战中根据对手的风格,及时调整自己的战术。
洲际拳王教你面对沙包如何练习勾拳爆肝
如果赛场失意,那我就从职场找回来!!!
针对,前手摆拳的格挡反击技术
近距离摇闪的动作细节