微习惯第143天: 每天1个俯卧撑今天32个. 有点累，下班路上简单做一下
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微习惯第323天：每天一个俯卧撑，今天20个.状态不行，简单做下。睡觉
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微习惯第310天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第240天: 每天1个俯卧撑. 今天48个。
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微习惯第1年126天：每天至少一个俯卧撑，今天50个，游泳了太累，少做点
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微习惯第1年132天：每天至少一个俯卧撑，今天52个.
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微习惯第1年182天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第319天：每天一个俯卧撑，今天40个. 今天做了个拍了个击掌俯卧撑
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微习惯第1年60天：每天至少一个俯卧撑，今天30个
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微习惯第1年100天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第242天: 每天1个俯卧撑. 今天30个。今天自由泳1公里，手臂酸爽，少做一些。
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微习惯第1年118天：每天至少一个俯卧撑，今天53个。做人要时时思危、思变、思退，才能在任何变故面前镇定自若
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微习惯第315天: 每天一个俯卧撑。今天42个。
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微习惯第1年95天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年33天：每天一个俯卧撑，今天35个,手臂酸痛少做点
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微习惯第1年68天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第187天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个.失败不是成功之母，成功才是成功之母。
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微习惯第1年122天：每天至少一个俯卧撑，今天52个
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微习惯第1年54天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年143天：每天至少一个俯卧撑，今天46个，支架做的比较累
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微习惯第1年1天：每天一个俯卧撑，今天43个.
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微习惯第1年59天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第303天: 每天一个俯卧撑。今天32个。今天下雨，天气凉快。
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微习惯第232天: 每天1个俯卧撑. 今天34个.
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微习惯第1年24天：每天一个俯卧撑，今天35个
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微习惯第243天: 每天1个俯卧撑. 今天31个。今天好大的雨，听听雨声
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微习惯第1年111天：每天至少一个俯卧撑，今天52个。
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微习惯第1年79天：每天至少一个俯卧撑，今天45个。
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微习惯第1年128天：每天至少一个俯卧撑，今天52个
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微习惯第1年167天：每天至少一个俯卧撑，今天32个
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微习惯第318天: 每天一个 俯卧撑。今天40个
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微习惯第281天: 每天一个俯卧撑。今天40个. 今天去水立方游泳，人太多了
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微习惯第1年48天：每天至少一个俯卧撑，今天45个
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微习惯第1年105天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第343天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第1年3天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第355天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第282天: 每天一个俯卧撑。今天40个.
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微习惯第1年40天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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小肌肉男俯卧撑打卡来了
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微习惯第1年52天：每天至少一个俯卧撑，今天30个，手臂太酸了，昨天运动量太大，本来想在床上只做一个，还是爬起来了