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橄榄球超远投篮你可以吗?快艾特你的四分卫来完成这个挑战
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【技能包EP2】扔球基本功训练1 快艾特你想学橄榄球的好友来
四分卫基本功 扔球是扔球 打四分卫是打四分卫 先把基本功做扎实 再说
【外接手干货】重置步与误导变向日常训练Drill 实战前请先注入肌肉记忆
一分钟带你了解美式橄榄球路线 快艾特你想打橄榄球的伙伴来看
几个适合新手四分卫的脚步训练Drill 快艾特你的四分卫练起来
有种四分卫叫-从小就帅 快艾特你的另一半来看看你的孩子一定要打橄榄球🏈
来一段四分卫赛前转髋热身 注意看裤兜里有东西 转髋时让你更好的感觉发力
四分卫发力无球训练方法 在家也能练习 快艾特你想学扔球的好友
怎样接橄榄球?正确的接球手型帮助你成为更好的外接手
带锋线和block规则的腰旗橄榄球你玩过吗?快艾特你的兄弟们来试试
这套连招你学废了吗?快艾特单挑打不过你的软蛋来学学
【NFL十佳球】匹兹堡钢人队十佳球Top4-6!橄榄球爆燃瞬间!
【520礼物🎁】还是单身?快艾特你的好基友一起双人成行训练 练好了 就能有女朋友了 打橄榄球多帅啊
两种最常用的GameBall 对比 你有看出差别吗?请在评论区告诉我
三分钟充分理解橄榄球扔球发力原理 正确发力帮助你扔更快更远
如何扔橄榄球之新手必看!
【打不过的小孩】🏈防守后卫正面教材 快艾特你能单挑他的好友出来
【外接干货】双脚与单脚cut变向练好变向是跑好路线的基础
如何扔好橄榄球的重点都标注啦 快艾特你的小伙伴来学习吧
【腰旗🏈进阶训练】腰旗高光转髋躲闪是这样炼成的
外接手的脚步与急停是要每天练习的 更敏捷 更快的脚步 决定你是否可以OPEN
做对细节 重置步+重心晃动 女孩子一样可以流畅Release
橄榄球不是打架而是规则与哨音下力量与头脑的对抗 在3-5秒让你的对手趴下或完成教练给你的任务
橄榄球的本质除了身体较量更是头脑的较量 快艾特你的防守线来看怎么小打大
小球员开始施展魔法了 咒语:Football can change Life 快艾特你的小伙伴来接受橄榄球魔法的洗礼
面对这样的对手 你会怎么办?评论区告诉我
【NFL十佳球】匹兹堡钢人队十佳球Top7-10!橄榄球爆燃瞬间!
【🏈新奇物推荐】PASSBACK 可以一个人玩的橄榄球🏈
打腰旗橄榄球的真谛在于你必须要能跑能传 快艾特你还不会传球的好友学起来
外接手的基本功是每天都要练习的 摆脱防守是接住球前的第一步 如果你没办法Open 四分卫是没法给你传球的
请沉浸在橄榄球的氛围中不要自拔 并艾特你的好友一起来沉浸 成为猛男不是梦
【抄截秘籍】转髋脚步细节 DB防守的重点就是转髋及上步的时机
启动姿势看似简单容易 实则日常基本功训练不可缺少
橄榄球版【路人王】第三弹EP2 一定要看到最后一个 快艾特你的好友来单挑
外接手快Drill起来 重置步的训练细节来咯
橄榄球版【路人王】3⃣️EP1 1on1单挑 快艾特你的软蛋好友来单挑
橄榄球接球训练基本功Drill1 多加训练摆脱黄油手
【腰旗🏈进阶训练】转髋躲闪1on1 腰旗实战进阶训练
让我们一起跳进橄榄球场
橄榄球版【路人王】1on1单挑