太极伞《梦江南》06 拨云见日 踏云上月 闭月羞花
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
太极伞《梦江南》01起势 双手擎天 遮天蔽日
...
太极伞《梦江南》04 翻手为云 覆手为雨 罗汉撞钟
...
太极伞《梦江南》12 摆莲亮伞 遮天蔽日 收势
...
太极伞《梦江南》正面示范
...
太极伞《梦江南》背面示范
...
太极伞《梦江南》09 回马走枪 神龙摆尾 金鸡独立
...
太极伞《梦江南》08 扭转乾坤 钢钎凿石 凤凰点头
...
二十四式太极拳-邱慧芳
...
太极伞《梦江南》10 伞手穿梭 手挥琵琶 白蛇吐信
...
太极扇《我爱你中国》整套示范
...
太极伞《我爱你中国》持械礼
...
太极扇《我爱你中国》07. 翻身压扇
...
太极拳《我爱你中国》03. 掤按捋势
...
八段锦完整动作示范
...
02.运动后动态拉伸
...
太极健身舞《青花瓷》-徐芮
...
院前急救03. AED
...
八段锦第一式 两手托天理三焦
...
健身操舞《Rainbow》段睿
...
南狮基本技术教学（1）
...
太极柔力球8式《羽化》童胜玢
...
03.运动后静态拉伸
...
《盛世东方红》 浙江宁波市全民健身中心代表队
...
4 促进膝关节健康的运动方法--力量性练习04 弹力带的抗阻抬腿
...
05.北狮运动—高举动作介绍
...
02.北狮运动—狮行步动作介绍
...
一、拉伸舞 -正面完整示范
...
《江山万里红》 浙江巨化健身秧歌队
...
太极功夫扇3-王晓君
...
太极功夫扇1_社会体育指导员科学健身指导公益课_王晓君
...
《太极战疫助推健身》 国家级社会体育指导员 易鹏/湖北
...
民族传统类评审员太极扇展示 全国社会体育指导员交流展示大会
...
南狮基本技术教学 （2）
...
柔力球《中国心》预备势
...
3 促进膝关节健康的运动方法07 坐姿交换腿体前屈
...
二十四式太极伞1-仝保民
...
4 促进膝关节健康的运动方法--力量性练习03 弹力带抗阻蹲
...
20柔力球技能教学--变换绕翻
...
世卫组织关于身体活动和久坐行为的指南解读
...
1.1 维族风格健身舞（1）-点颤