V
主页
侧身扑正手中间必须有垫步还原,再回反手跳步即可
发布人
侧身扑正手中间必须有垫步还原,再回反手跳步即可
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
正手挑打,国手李良夫教学!
基本功正反手攻球的还原意识
正手挑打的原理和优缺点
勾手相同动作发拱侧上和侧下两种球,迷惑动作详细分解
正反手高调弧圈球在业余圈是得分利器
反手拉球能像正手一样转腰腿胯发力吗?
正手拉球前臂发力,必须向前不能向侧!
左侧旋长球顺旋转接和逆旋转接的判断和区别
于和一逆旋转发球和配套战术
反手拉球加质量要顶腰胯,半圆方式甩出去
教会您不同旋转的拧拉
小动作抓板制动是拉球的核心
半出台左侧旋球顺旋转接是最稳的接发球方法
对付反手好的采用压中路打两边的战术
正手推右侧上旋,往侧挑收的快弧线会变短
正手拉球腰腿要与球合上力,最后前臂锁住弧线力量
搓过来的半高球总拍下网吗?原因和解决办法一次性讲明白!
正手攻球改动作最好的方法是徒手和多球
反手拉球翻腕能上台但没质量,要压拍转出去
正手拉弧圈球怎样转腰更快更合理,看樊振东拉球学细节1
正手攻球常犯错误和框架建立
球在身体哪个位置更好迎前发力
反手拉长球,手背发力顶住,前臂调弧线
反手长球快(纯下旋和劈长过来除外)快拉接法,盯球线路,提前小引手,球落台哒~挥前臂击球哒
正手拉弧圈球击球正后还是侧后,吃球时间更长更稳定,看龙队拉弧圈球学细节3
正反手从上往下卸力防守高调弧圈球
初学正手攻球一定要腰胯带手协调用力
反手拉球重心问题右到左还是左到右
国手陈浩老师基础反手攻球教学
接发球唯一可行方法:通过板型,声音,弹跳轨迹判断出球的旋转
神级勾手大师孙霆教勾手发球
肘不固定,前臂不制动出现的正手攻问题
正手拉球击球点让到右侧才能用到腰,但搓球可以搓一切点
正手搓侧旋球用手和重心的优缺点
如何通过对手侧身位置判断斜直线,接发球与防守才能良性循环
正手拉弧圈球大臂随动不主动发力发式,连续性好,球质量高;看莎莎拉弧圈球学细节2
你摆速慢盯不住那边是因为没有还原意识
正反手拉下旋练球时很好,开球时用不上,主要是不看对手
接发球总吃球,不是技术不好,是判断不准旋转造成的
反手攻球上升期高点期下降期哪个点是黄金击球点