V
主页
阳气不足身体虚?找准6大“升阳点”,从头到脚补足全身阳气!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
阳气不足老得快?人体有2个“纯阳大补穴”,从根上补足阳气!
胆经堵全身堵,白发耳鸣还口苦!1个动作通肝胆,万病无影踪!
手凉脚冷,舌苔白的,激活人体7个“生阳点”,给身体补足阳气
晨起做个“升阳趴”,打通阳气管道,快速升阳,气血活起来
每天摸这个地方100次,可打通人体一半经络!活到100不是梦!
学了几年针灸推拿,最大的感悟就是认清现实了,学中医真的熬不动了。成型太久了
人体5大壮阳开关,轻轻一按火力全开,肾气充足腰强力壮!
后背不通,阳气不足,道家“踏云步”,开背升阳,冬天不遭罪!
倪海厦:一味药可以治疗口臭!
凌晨3-5点早醒?是身体堵了!疏通2条经络,一觉睡到天明!
瘦肚子绝招“摇腹功”,精准燃烧内脏脂肪,7天消除水桶腰!
晨起趴2分钟,打通全身“阳气通道”,活气血,补足一身阳气
倪海厦:肾气足,百病除,告诉你一个大补阳气的方法
金刚功:五劳七伤向后瞧,充盈精气神,升阳补气壮全身!
越走路身体越差?走错了!每天100步禅行功,一身病痛走掉了!
50岁后养寿期,保持身体一软、二净、三通,离长寿更近一步
肩膀不好,“祸根”在筋!大抡臂99下,打开肩胛骨,筋软颈肩松!
冬日不养阳,一年都白忙!晨起锻炼“生阳操”,全身阳气充沛
一种奇特的甩手,甩走驼背、腰间盘突出、腰肌劳损,不花一分钱!
比跑步更强的走路?抻筋拔骨走路法,走出肾气充盈
气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦!一定要看完!补气养血!建议收藏!
夏日养好背,全年都不累!一把椅子练全背,一身阳气升起来!
协和养脑操:每天坚持一个动作,小脑不萎缩,80岁不痴呆
道家清净功,和畅气血经脉通,闲时静坐一炷香,修复身体睡得香
阳气足百病消,踮脚空抓手,提升阳气好功法,一年少生病!
双脚冰冷又出汗?五趾抓地涌泉空,打开脚底“扶阳口”,阳气喷涌
睡前“封住”涌泉穴,自动打通十二经络,阳气升腾,排出缝隙寒湿
上实下虚,精力不足?坚持“丹桩”100天,下焦充实身体壮(头条)
104岁老人的长寿操:每天呵护“五特区”,身板硬朗睡得香
参苓白术散用好了,教你祛除痰湿、湿热、血瘀,无湿一身轻
筋硬关节痛?道功“仙鹤点头”,开肩开背,柔筋活血,浑身舒服!
三伏排寒正当时,人体1个“排寒点”,排肾寒,打通一身阳气
立秋养肺,老烟民肺不好,每天1遍肺金功,给肺洗洗澡!
阳气足百病消,踮脚空抓手,提升阳气好功法,一年少生病!
经络不通?道家颤掌功,每天3分钟,震动全身气脉,打通全身淤堵
手麻手胀,手指痛,1式天竺洗手功,利五脏通六经,手指灵活
人不老,眼先花?道家眼功“九转天筋”,让你摘掉老花镜!
手脚无力?左右分牛“强力功”,以气养力,全身充满力量!
不够下流,身体就会密谋杀死你!!「素说道德经 I 地篇 I 第10章」
春季晨练,疏肝升阳操,消除体内积滞,阳气日益升发!