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脑袋里竟然是百香果导致精神无法集中!
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脑袋里竟然是百香果导致精神无法集中! #弹跳训练 #扣篮训练
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做事之前先坚定你的信念!不然还不如不做!#运动好青年 #扣篮训练 #弹跳训练!
扣篮训练一年二个月,没有放弃可言!#扣篮梦 #扣篮训练#弹跳训练
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讨厌练腿
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总共才打过不超过十次球,菜球侠有天赋不!
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菜球送fans今天不藏,今日药球训练!
叶天vs菜球侠11分正式局!
要想跳的高别老练深蹲!
朝阳公园日常扣篮训练! #扣篮训练 #弹跳训练 #扣篮
酒又接上了,依旧没醒,喜欢扣篮的中年男人真实写真!#扣篮梦 #篮球#扣篮#弹跳训练
超量恢复也是训练弹跳的一部分
热爱篮球的人运气都不会太差!
该超量恢复了太累了!#扣篮梦 #弹跳训练 #篮球
今天朝阳公园没人练扣篮咱们承德锋芒球场见兄弟们!#扣篮梦 #扣篮 #篮球
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二个月扣标框,第一次腿部力量爆发力训练!#扣篮#篮球#爆发力训练
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老去从身体开始,但恢复可以从弹跳开始#弹跳训练 #恢复训练
这个超级组练腿跟屁股确实给力!#保加利亚弓步蹲 #核心力量 #腿部训练
无碳出行骑行代替扣篮训练
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今天跳楼梯弹性转换训练#弹跳训练
触地即燃决赛(一)启程
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30天楼梯弹跳训练,看看弹跳到底涨多少!#弹跳训练 #扣篮训练 #扣篮梦
居家车库训练要有仪式感!
承德哪里可以训练扣篮第三四期,速普体育暂时无法调框!#扣篮梦 #篮球#扣篮训练
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叶天扣篮之约倒计时18天!一年的训练减脂60斤,从摸不到板到现在的驾驭3.05标框。我都做到了,你们还有什么做不到!#弹跳训练 #弹跳 #扣篮#篮球
多跳可以更好的减肥让我们吃的更多好吃的!#你今天跳了么 #弹跳训练