用太极就能把人干翻在地，你学废了吗
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【背向演练】85式传统杨式太极拳完整版（标准口令字幕），适合初学者跟练，超长视频，建议点赞收藏，慢慢欣赏
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「阴招？」遇到危险时，我怎么用太极拳保护自己
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太极实战爆发力
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「妙啊！」学会了这一招，我是不是单手就能制服你呢？
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这和大学里教的24式太极拳有什么区别？
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「惊叹！」对方150斤，我71岁，我是如何轻易地把他举起摔倒的
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零基础学太极——拳形
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太极十三式步法——左右要领
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这一招太极我练了20年，请各位大师指教
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「靠谱」上次一不小心用这招把人送进医院了，切记点到为止
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太极十三式——靠要领
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太极八法中的“捋”有几种捋法？进来涨涨知识吧
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「赞叹」细节决定成败！看着花里胡哨的动作到底有啥用？下回分解
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你以为的太极VS实际的太极
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太极十二式，你学会了吗？
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今天手把手教大家一套太极拳，快跟我练习起来吧
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【太极】老架一路里有多少个金刚捣碓？能看出来我做的是哪一个吗
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「不屑」别总说太极拳实战的事儿了，你可能连握拳都不会
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「知识」太极拳为什么要慢练？我用200秒来抛砖引玉一下
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太极拳还是“太极操”？不懂我讲的这些，就搞不清楚
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太极拳二路炮锤（陈炳大师演练）
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「收藏」想学太极拳又不知从何学起？你看完这个心里就有数了
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「忽悠」1分钟学会XX，5步学会XX，这你也信？
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240615_A02_如何释放身体的压力，是武术里的很大一门学问，练与用两回事 [何静寒老师][八卦拳&太极拳]
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