状态蒸汽！100KG高抓×2接过顶蹲
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上次能抓举100KG还是在上次
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抓举110KG单膝下跪！实力推120KG未遂
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抓举100KG差点成功！
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抓举 丑陋且稳定
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130KG挺举 重量越大伸膝越不足
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挺举120KG 110KG做组 老夫举重就是抡
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勉强抓100 肥宅老矣尚能抡否？答：还凑合
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2.5公斤的突破！抓举112.5KG！
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状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
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整不会了！抓举100KG冲刺跑！
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80KG练高抓 关爱下半身杜绝艹杠
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解锁火箭推100KG ！
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抓举突破105KG！开学感受到了大学生的青春气息（汗臭）
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歪七扭八抓105KG 膝盖能否坚挺些不要跪
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挺130KG 抓105KG动作次次不一样 未尝不是一种稳定
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瞎练举重 抓举95KG拿捏了 但问题巨大
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周一就划水 借力推130 抓95 实力推100
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100KG实力推+借力推+80KG拉胯抓举支撑
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抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
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过顶蹲突破100KG！
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毫无波澜 120KG挺举稳定变弱但不砸锅
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抓举105 100×2 巭孬嫑夯瞎抡
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练习半挺80 90 100逐渐走形
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105KG抓举不举 155KG卧推又行了！
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瞎练举重 90KG抓举 我艹杠我瞎抡但我是好毛睿
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高翻借力推115×2 110×4 高翻100×3
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今日不举 练死劲卧推恢复160KG
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90KG实力推 会高翻就是好 没深蹲架也能练
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您猜怎么着 挺举125KG失败130KG反而成了
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花里胡哨杠铃操 手部老茧清除训练
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起不来我就死！膝上高翻120KG×3
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下蹲翻130挑战失败 挺举125KG成功
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小有突破120KG过顶蹲
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每周突破五公斤 塔神半年变塔子
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抓举一百 不稳定很吃力
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挺举抓举都砸锅 给健身房地板一点震撼
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过年了！健身房关门早怎么办？练杠铃操！
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沉迷HAPPY猫无法自拔 抓举105KG 借力推110KG
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抓90挺110 本想沉淀 可惜动作稀烂
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瞎练举重 挺举120KG体重激增 动作稀烂