瞎练举重 挺举120KG体重激增 动作稀烂
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瞎练举重 120KG挺举大力出奇迹！
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125KG挺举拿捏 130高翻又双叒叕失败
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瞎练举重 120KG卧推和80KG抓举支撑的对冲训练
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毫无波澜 120KG挺举稳定变弱但不砸锅
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135KG挺举！丑陋的突破！！
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抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
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120KG挺举又双叒叕可以了！
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近日状态拉胯的瞎练 高翻 挺举 卧推
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130KG挺举 重量越大伸膝越不足
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挺举120KG 110KG做组 老夫举重就是抡
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挺130KG 抓105KG动作次次不一样 未尝不是一种稳定
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借力推110KG 实力推100KG 高翻似乎有进步
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瞎练举重！挺举突破125KG！大力出奇迹！
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瞎练举重 颈前深蹲170KG 抓举90KG
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小有突破120KG过顶蹲
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抓举练习 90KG拿捏 100KG怂了
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瞎练举重 90KG抓举 我艹杠我瞎抡但我是好毛睿
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斜方肌之王！颈后推80KG给斜方肌上上强度！
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噫！我成了！翻挺150KG！
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小突破 终于可以做正经过顶蹲！
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疫情爆发两个月来首次挺120KG
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状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
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瞎练举重 挺举 抓举以及自律增肌饮食
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100KG连续高翻挺 连续高翻
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120KG失败 急了急了 浑身无力高翻尝试手拉
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瞎练举重 抓举95KG拿捏了 但问题巨大
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140下蹲翻疯狂失败 堪称健身房第一阿其那
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强行尝试宽速拉110KG 90KG
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颈前蹲突破180KG！年轻人练死劲很好用！
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肥胖的后果 借力推120KG
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创新高！130KG下蹲翻！上挺失败
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高翻借力推115×2 110×4 高翻100×3
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实力推115KG未遂 通过减肥距实力推体重还有5KG
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瞎TM翻+胡J8挺 浪费状态良好的一天
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挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
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抓举失败 向杠铃单膝跪地
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抓翻推训练日！高抓 高翻借力推
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瞎练举重 尝试70公斤的下蹲支撑太难了
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130KG失败 陷入怪圈 下蹲翻<借力推
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听着龙裔之歌 减脂期力量回光返照 卧推150KG两次！