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随便推推~~
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依旧练就D罩杯大胸~~
"力量爆表!卧推120公斤5×4,挑战自我!"
体育生当众被扒裤子
卧推130公斤惊魂一刻
卧推?力量?晨练卧推~今天没有宿醉
140公斤险些让我嘎了~
充血的胸肌~
哥几个又来看窄推了~120被压了~被无情嘲笑~~
日常之又被压了~~
三年前第一次卧推推起120,当时好激动!
裸腕推~给手腕上上强度
雨季的训练就划水~
探店布鲁克之卧推~~
100卧推,突出一个稳。
强化卧推锁定阶段~
空腹晨练卧推,差点儿嘎了~
恢复卧推,100公斤推的很费劲。
下雨天气压低,推推110暂停都累。
拉夸的卧推~~
胸背合集~练完回家拿筷子都抽筋儿~
推日训练之~抖动的胸肌~
装逼失败好难受~~
酣畅淋漓的卧推
不是大重量蹲不起~而是200公斤4×8离心控制做组更有性价比!
上班48小时后的胸训~
激情深蹲!!
跟着大神训练!!
推!
胸顶肌酸,大腿开胯~整!
卧推事故~保护杠救我狗命!
空腹晨练是真无力啊~卧推124.6公斤5×5,硬拉142.8做组~~
光头剃眉肌肉孥
宿醉深蹲~~
状态不佳,划水。
二百四十五斤的死肌肉摸篮筐~
库存卧推100做组,手臂长卧推好吃亏。
卧推要有人保护,不然容易上西天。
深蹲回杠失误~~人差点儿没了~~
20分钟特种兵背训~~
今天跟130干上了,超长粘滞对抗。