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学会清空 放下心中的执着
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心中有爱的人不会恐惧
活在生命的体验里 放下头脑对这个世界的索取和要求
我们太多地夸大了金钱的力量
培养专注力 每一个当下都是未来的因
在感情中有骨气一点 不要就不要了
不要太较真 每个人有每个人的角度
停一停头脑中种种的关于过去未来的妄想 安住在当下
给自己找一点 可以原谅对方的原因 让心柔软
当你学会爱的时候 就不会害怕失去和被遗忘了
幸福与否不在于有没有人陪 在你自己的设定里
爱一个人 不一定要求他/她也爱你
执着在自认为与众不同的那个点上 苦难就永无止境
学会调整自己的状态 超越自我心性上的障碍
最平常的回报是珍惜缘分
心越清净越柔软 周围人越容易感受到你的爱
有时候我们迷茫受伤害 是因为活在现象里 活在了很肤浅的生灭波动里
自我的种种占有 嫉妒 抱怨 脆弱 孤独 寂寞等产生了情的幻境
最应该习得的是什么
有时候 男性的孤独感更重一些
“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。人最高级的活法,不是向外追求,而是向内探索。”
人生观开阔些 学会俯视自己的人生 你输的是一件事不是人生
繁忙疲惫的一天 从抱怨自己开始 VS 美好的一天 从不抱怨开始
看清楚爱的本质 清醒地去爱去理解对方
安住在当下就是收获 :看清楚头脑中的繁华 回到当下去体验眼前世界的美丽
活在一个固定的 一定要怎样的认知里 就错过了当下 烦恼一定会有
心念不正 慢慢会只有占有欲没有爱 感受不到爱
能够坦然将自己失败有缺陷的那一面暴露在众人面前,是需要气魄和胆略的。
生命是要看清楚的 在你有条件“停下来”的时候 把握住机会 去解脱出来
智慧之言让人心胸开阔 打开心结 不会卡在一个人或事上
“情绪稳定的人,没有一个是弱者”
或许这就是为什么要修行修心 化腐朽为神奇 转伟大为平凡
欲望 情感 头脑交织在一起时 你其实不太了解自己到底被什么吸引了
有时只需要坦然地说声“我错了”
从窥视的心到情感里的疑——生活中的觉照
如何教育十岁左右的小朋友
通过忍辱行从情天欲海中解脱出来
把注意力从过去未来的牵绊焦虑中 转移到当下 用当下来摄受头脑的浮想联翩
让我们疲惫的是我们的观念和认知 学会看清楚自己的状态 走出情的纠结和痛苦
走出焦虑:在这个世界很多事不是我们能够做到的
换个角度看潮流风格与设计趋势