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有时只需要坦然地说声“我错了”
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能够坦然将自己失败有缺陷的那一面暴露在众人面前,是需要气魄和胆略的。
从情感的伤害痛苦中疗愈自己
晃动我们的是贪婪 不是物质条件
通过忍辱行从情天欲海中解脱出来
从一个角度谈人为什么会抑郁
你穿越在人与人的互相作用和关系里 而不是自己执着的名利情里
做人呢 有时候可以服输的
心性上没有暧昧是一个人爱的能力成熟的第一步:当暧昧和模糊消失 你才开始有了爱的能力 才可能去爱别人 婚姻和感情才会长久
我们太多地夸大了金钱的力量
在任何一段关系里 请好好活自己 不要越位 介入对方的生活
活在生命的体验里 放下头脑对这个世界的索取和要求
脑子僵化 心累是最累的
成功不是一开始就能看见的
最应该习得的是什么
当你学会爱的时候 就不会害怕失去和被遗忘了
调心修定力 只是看着它 觉而不动
活在一个固定的 一定要怎样的认知里 就错过了当下 烦恼一定会有
我们是有很多状态的,不要否定自己;不要游戏感情
走出焦虑:在这个世界很多事不是我们能够做到的
直面校园暴力:比受欺负更窝囊的 是分不清正邪对错
安住在当下就是收获 :看清楚头脑中的繁华 回到当下去体验眼前世界的美丽
都是自己走出来的 不要抱怨自己 不要抱怨他人 找方法 以最积极的生活态度活着
心还没长大
爱情里的偏见和自我 换个角度看《花千骨》
辛苦来自于面对自己情欲的无法忍受
走出无力感和挫败感:找到自己的契入点 做在你掌控内的事
进入当下的状态时 很多概念会从头脑中消失
调整身心 烦恼不安时选择合适的运动休闲方式
看清楚种种的分别执着 “自我”究竟是什么组成的
心中有爱的人不会恐惧
自我的种种占有 嫉妒 抱怨 脆弱 孤独 寂寞等产生了情的幻境
越了解内在的品质 才能越好地保持一份爱
停一停头脑中种种的关于过去未来的妄想 安住在当下
为什么感情最伤人?如何走出情感背叛的伤痛?
心情压抑烦躁时的调节方法;阳光下的高强度运动可以对治对电子产品的依赖和光污染
觉照警醒改正 在情感中的控制欲 首先伤害最多的是自己
可以努力地去改变 也请坦然一些 接受各种结果
去做一个光明温暖有爱的人 不需要渴求别人的关注
不要太较真 每个人有每个人的角度
生命是要看清楚的 在你有条件“停下来”的时候 把握住机会 去解脱出来