压弹三分球10连
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压弹，甩鞭 one motion 三分球十一连。
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压弹one motion 三分球13连中，微调一下。
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压弹one motion三分球14连
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压弹One motion 三分球19连
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双脚急停catch & shoot 三分球17/20.
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one motion 三分球11连，甩鞭压弹
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One motion 三分球 Catch &shoot 17/20
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压弹，钟摆，甩鞭，one motion 三分球十连
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侧腕起球，one motion三分球十一连。
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压弹One motion三分球，姿势并不完美，但发力是流畅的。
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One motion 三分球左边10连，右边10连+，可惜中间miss 了一个，不能20+
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压弹one motion三分球十三连。
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看了coach fui最新那个理论，左手抛右手拉，挺好的one motion 三分
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one motion 三分球11连。又一个新的领悟和尝试，试试能不能稳定吧。
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压，弹，有点像1.5 motion 的one motion 11连
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职业球员都是这样练习三分球的
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这单挑虽然没啥强度，但很有趣，练练三分和中投
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压弹one motion 三分球13连中。
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换个方式练投篮。one motion 急停，撤步。
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压弹三分投篮
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one motion 三分球18/22
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one motion 三分球要练习，也要实战，在实现中改进，练就有效。10连中。
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one motion 三分12连
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在2k 你甚至可以看到库里隔扣文班亚马
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One motion 撤步三分浅浅练一下
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结合球压弹one motion三分球
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one motion 三分球15连！感谢coach fui 钟摆理论的启发。
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压弹三分one motion
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one motion 压弹连中11球
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接近实战发力的1.5 motion 三分球10连，压弹
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one motion 三分球自投自捡二十三连，23连！突破自己！
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one motion 三分球11连。教人我怕是没资格，分享一下还是可以的。
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One motion压弹三分球12连，常规操作了。
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这个中投可以一战吗(手动狗头)
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摸索压弹one motion
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投不进三分的射手有什么用？
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压弹one motion 三分球十连
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压弹one motion 三分
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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one motion三分球 打磨打磨