其实每天的努力，并不是为了证明给谁看，也不是证明我有多坚持，而是我觉得，用尽全力的奔跑，总比站在原地踏步来的好
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讲一万遍，行动并不难
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不累吗 你为什么还在坚持….
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促使你每天坚持运动的动力是什么？
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自律相对辛苦，但绝对优秀！
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不碰油炸 不碰甜食 不喝碳酸饮料 每天吃够三大营养素坚持三个月 我们都会遇到更美好的自己
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“少焦虑 多运动，如果没人记录，就将镜头对准自己，对准爱的所有 ”
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一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了 无关之物。其实，最后能让我们坚持的全部出于热爱。
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生活没有同花顺 人生的底牌永远是自己
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你一句死肥猪 我一跑就是4年
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偶尔emo,但积极向上才是我的主旋律
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当看见被喷子喷的时候，心里想着一大堆回复的话。编辑好准备回复的时候。一下子觉得我还是把嘴闭上吧
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世界上最可怕的两个字，一个叫“懒”，个叫“等”
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你不必在意我的装扮和身材，因为我不会成为你的妻子或者朋友（动感单车骑行20公里）
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可以间接性堕落 但你总不能一直清醒的堕落
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反正就是别把自己圈起来，也注意别被别人圈进去
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哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
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风里已经有了冬天的气息
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普通人10公里要跑到多少分钟才能算大神级别的？
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像珍惜礼物一样珍惜今天
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“你改变不了世界、但是你可以改变自己”
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“你始终欠自己一个努力的模样”
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风是自由的，希望你也是
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发个朋友圈吧
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4:00起床徒手+跑步10公里
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太照顾别人的感受 会失去自我的
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生活里只干两件事 让我变好的 让我开心的事
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真正拉开差距的是你那段无人问津的日子
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去做那件 他们认为做不到的事.
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天气越来越冷了，你还会坚持跑步吗？
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只是热爱…就是热爱．•我不在乎自己能跑多快，只是运动精神带给我生活的冲劲儿。
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跑起来就会有风，至少你是快乐的，乐观和热爱才是生活的解药
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风华正茂的年纪你应该去练一副好身材！
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回头看，轻舟已过万重山！减肥，运动，不仅改变了身材，更改变了我的命运！！我会坚持下去，希望减肥路上的你，也要坚持，因为你也可能会有意想不到的收获！
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跑步，是我与世界联结的方式之一
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可是，我也很累啊。
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别人说跑步膝盖疼你信，说粗腿你信，我说跑步能瘦全身你怎么就不愿意信呢？
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渐行渐远的不止是身边的人和事 还有曾经的自己
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要成为小王的朋友吗
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很多人问我这个🧦链接，然后让厂家搞了一个。这个防滑反正是，穿着挺舒服的。在家光脚怕疼就穿上🧦。最近天气变冷希望大家注意点[给心心]。不幸中招了，已经好了。…
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收起羡慕别人的目光 用行动去实践才有意义