【关于参加培训学习】回望过去持续学习的五年，感慨万千，改变巨大，从小白到行业前列，这些都是持续靠近能量的人，不断积极向上的要求自己才做到的
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约练健体冠军 | 和乌鸦哥一场简单粗暴的胸部训练记录(练胸干货输出)
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男高们大胆健身的下午！趁现在发育变大
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浙江健体之星 | 向全国健体冠军取经，真的干到爆炸，明天继续约练
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15天极限减脂 | 第1天，高碳，去杭约练阿勇，钟哥友情开车c180 v12接送
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